喝水時(shí)間可以提醒用戶定時(shí)喝水，根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)的不同，從而設(shè)定不同的計(jì)劃，可選擇喝水的類型，如咖啡，可樂，水等類型，通過計(jì)算純凈水及食物等多個(gè)方面的含水量，從而得出最佳的生活方式，想要健康生活的用戶快來下載吧。

軟件功能

1.喝水軟件可只能提醒您的喝水時(shí)間

2.根據(jù)您的性別、體重估算您每天喝水量并按時(shí)間分配

3.自動(dòng)生成計(jì)劃目標(biāo)，不用擔(dān)心喝水少或多喝水

4.可查看喝水記錄知道自己的飲水情況，生成飲水日記

5.喝水寶貴知識(shí)點(diǎn)，有趣好玩，強(qiáng)大的喝水a(chǎn)pp

6.時(shí)光日記，記錄點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心情天氣，還有關(guān)于Ta的秘密

7.云同步功能，云端同步數(shù)據(jù)，手動(dòng)更安全

8.完美的權(quán)限，后臺(tái)保持穩(wěn)定

軟件亮點(diǎn)

方便快捷地定制喝水提醒;

隨時(shí)隨地檢查身體的水平衡;

計(jì)算每日的水消耗量;

簡(jiǎn)單直觀的個(gè)人統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和圖表。

軟件特色

1、了解水的來源

人體內(nèi)的水有三個(gè)來源：飲水約占50%，食物中含的水約占40%，體內(nèi)代謝產(chǎn)生的水約占10%。App所設(shè)定的所有目標(biāo)水量都只是飲水而已，您還注意三餐膳食合理搭配含水量豐富的食物，如瓜果、蔬菜、湯菜等。

2、嘗試改善

盡管現(xiàn)代人普遍意識(shí)到缺水會(huì)引起諸多健康問題，但絕大部分的人每日飲水仍不足。您可以試著用App認(rèn)真記錄幾天，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到每日最低飲水量的健康目標(biāo)。

3、均勻飲水

喝水應(yīng)該少量多次，一次喝水不要超過300ml，避免造成腎臟負(fù)擔(dān)。普通人極少會(huì)出現(xiàn)水中毒，但對(duì)于年紀(jì)比較大或者腎功能不全的人，在使用補(bǔ)水療法時(shí)，應(yīng)先少量增加飲水量，待排尿增加后再慢慢完成飲水目標(biāo)。

4、循序漸進(jìn)

或許一開始你喝不完目標(biāo)水量，但是沒關(guān)系，循序漸進(jìn)就能養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。周末生活節(jié)奏比較隨意，如果不能堅(jiān)持也沒關(guān)系，工作日盡量完成喝水任務(wù)，慢慢就會(huì)養(yǎng)成愛喝水的好習(xí)慣。App的開發(fā)就是為了幫助不愛喝水的人養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣

軟件優(yōu)勢(shì)

1、不需要一直的關(guān)注時(shí)間，智能鬧鐘提醒的功能可以督促用戶健康的飲水。

2、簡(jiǎn)潔清晰的頁面方便用戶更好的操作，隨時(shí)隨地都可以設(shè)置每天的喝水提醒。

3、每天喝水的數(shù)據(jù)會(huì)以圖表的方式呈現(xiàn)，能夠讓你快速的掌握每天的喝水規(guī)律。

4、養(yǎng)成每天喝水的習(xí)慣可以加快用戶的新陳代謝，能夠很好的保障每一位用戶的身體健康。

5、用戶可以在平臺(tái)上制定專屬的喝水目標(biāo)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)就會(huì)給你鬧鐘提醒。

6、添加了非常智能的喝水提醒鬧鐘，讓你不會(huì)錯(cuò)過任何一次喝水的時(shí)間。

7、通過提醒的方式能夠讓用戶合理的規(guī)劃每天的喝水時(shí)間，能夠讓身體變得更加健康。

軟件魅力

1、鈴聲提醒非常的及時(shí)，有效的避免了提醒不及時(shí)造成飲水錯(cuò)亂的情況；

2、記錄心情的方式可以更好的記錄自己的情感等，讓自己的每一天都更充實(shí)；

3、讓用戶健康的進(jìn)行飲水，還可以獲得眾多的收獲，能夠減少眾多的卡路里等；

4、智能化的定制飲水的計(jì)劃的方式可以幫助用戶節(jié)省更多的計(jì)劃時(shí)間；

5、顯示的記錄非常的詳細(xì)，查看的數(shù)據(jù)非常的精準(zhǔn)，圖表顯示更清晰；

6、簽到任務(wù)提供的方式可以更加有趣的完成任務(wù)，讓自己的計(jì)劃不枯燥；

推薦理由

1、實(shí)時(shí)的顯示今日的飲水目標(biāo)，可以長(zhǎng)按杯型更改喝水量，隨意選擇；

2、提供簽到任務(wù)，用戶可以隨時(shí)查看任務(wù)及時(shí)的完成相應(yīng)的任務(wù)；

3、支持根據(jù)用戶的性別、體重、作息等智能化的生成喝水的計(jì)劃；

4、可以在線編輯詳細(xì)的提醒時(shí)間，同時(shí)可以添加眾多的時(shí)間進(jìn)行提醒；

5、支持用戶自定義自己的喝水計(jì)劃，可以更加的符合自己的心意的計(jì)劃；

6、用戶可以在線編輯話題內(nèi)容生成自己的生活日志，可以推薦話題選擇；

怎么用

1.我們?nèi)绻呀?jīng)完成了當(dāng)前的喝水目標(biāo)，那么只需要點(diǎn)擊主頁中的水杯加號(hào)選項(xiàng)即可。

2.此時(shí)就會(huì)在下方生成一個(gè)喝水記錄，并且增加今日飲水目標(biāo)的數(shù)額，同時(shí)進(jìn)度條也會(huì)前進(jìn)。

3.用戶如果想要?jiǎng)h除喝水記錄的話，在對(duì)應(yīng)的位置點(diǎn)擊×號(hào)選項(xiàng)即可。

3.然后在彈窗中確定刪除該條記錄，此時(shí)軟件就會(huì)清空對(duì)應(yīng)的數(shù)值。

怎么修改喝水量

很多用戶感覺一次性喝150ml過于少量了，所以想要對(duì)其數(shù)值進(jìn)行修改，但是苦于不知如何處理，這里介紹下具體的修改方法。

1.用戶如果想要修改喝水量的話，可通過長(zhǎng)按杯型的方式進(jìn)行操作。

2.此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一次喝多少量的彈窗，我們選擇對(duì)應(yīng)的數(shù)值點(diǎn)擊確定即可。

3.此時(shí)就能在下方看到對(duì)應(yīng)的喝水量，完成喝水后也會(huì)增加對(duì)應(yīng)的數(shù)值。

怎么提醒沒聲音

1.用戶可在個(gè)人節(jié)目之中知道聲音設(shè)置的選項(xiàng)，默認(rèn)是響鈴和振動(dòng)的模式。

2.我們點(diǎn)擊之后可以選擇僅振動(dòng)或靜音這兩種方法來防止發(fā)出聲音。

3.用戶完成設(shè)置之后，在下次的提醒計(jì)劃中，用戶就不會(huì)聽到任何的聲音了。

更新內(nèi)容

v1.4.190：

已購買手表會(huì)員的朋友，手機(jī)版本將不再展示廣告。

v1.4.189：

1.修復(fù)與手表連接問題