薄暮微光app是一個(gè)手機(jī)屏幕調(diào)節(jié)軟件，通過對(duì)手機(jī)顯示的調(diào)節(jié)，減少屏幕發(fā)出的藍(lán)光，并用更加柔和的紅光取代之。據(jù)研究表明藍(lán)光會(huì)影響睡眠，因此使用它就無需擔(dān)心睡前玩手機(jī)導(dǎo)致失眠難以入睡的問題了，需要的快來下載使用吧。

軟件介紹

您是否正在為難以入睡而煩惱？您的孩子是否因?yàn)樗霸谄桨咫娔X玩游戲而變得興奮異常？

近期的研究表明，睡前暴露于藍(lán)色光線之中可能會(huì) 擾亂您的自然節(jié)律（晝夜節(jié)律）并導(dǎo)致無法入睡。

這一切源自于您眼睛中的光受體，稱為黑視蛋白。這種受體對(duì)于 460——480 納米之間較窄波長(zhǎng)的藍(lán)色光線極為敏感，這類光線能夠抑制褪黑素——控制正常作息周期的激素的產(chǎn)生。

您是否在深夜還在使用您的智能手機(jī)和平板電腦？薄暮微光（Twilight）也許就正是您所需要的！

軟件特色

使您的設(shè)備屏幕適應(yīng)一天中的時(shí)間推移；

在日落后過濾掉您手機(jī)或平板電腦屏幕上的藍(lán)色光譜；

以柔和而悅目的紅色濾鏡來保護(hù)您的眼睛；

濾鏡的強(qiáng)度會(huì)根據(jù)您所在地日出與日落時(shí)間的日照周期而平滑地調(diào)節(jié)！

軟件功能

1、提供濾鏡功能，保護(hù)眼睛；

2、app為睡眠健康保駕護(hù)航；

3、可調(diào)整色溫、濾鏡強(qiáng)度、調(diào)暗級(jí)別、背光控制；

4、可調(diào)整過濾時(shí)間的各種設(shè)置；

5、提供狀態(tài)欄快速設(shè)置；

6、提供桌面小部件。

軟件亮點(diǎn)

1、手電筒插件，下載安裝之后隨時(shí)開啟手電筒

2、智能護(hù)眼，還有過暗保護(hù)

3、完全免費(fèi)

4、健康分析，給您全方位的貼心服務(wù)

5、操作簡(jiǎn)便，資源與電池消耗極低，不影響其他應(yīng)用流暢執(zhí)行

6、護(hù)眼寶過濾有害光，夜用更舒適。 (如果您只需要過濾功能請(qǐng)下載護(hù)眼寶過濾版)

7、兒童防沉迷，為您的寶貝量身定制的貼心管家

8、疲勞提醒讓你保持用眼好習(xí)慣

軟件優(yōu)勢(shì)

1、操控簡(jiǎn)單，資源和電量消耗極低，不會(huì)對(duì)其他應(yīng)用程序的運(yùn)行產(chǎn)生影響，讓您的手機(jī)流暢無阻

2、護(hù)眼寶過濾有害光線，讓您在夜間使用更加舒適，不會(huì)對(duì)您的眼睛造成負(fù)面影響

3、疲勞提醒功能能夠幫助您養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，遠(yuǎn)離視網(wǎng)膜黃斑病變的危險(xiǎn)

4、它可以幫助您的設(shè)備屏幕根據(jù)時(shí)間的推移做出相應(yīng)的調(diào)整，以適應(yīng)不同的光線環(huán)境

推薦理由

1、簡(jiǎn)單易用的界面設(shè)計(jì)，方便用戶快速上手使用，操作流暢自然，不需要復(fù)雜的指令或設(shè)置

2、還提供了多種顏色濾鏡可供選擇，可以根據(jù)個(gè)人喜好來選擇最適合自己的顏色，讓您的屏幕更具個(gè)性

3、智能化的疲勞提醒系統(tǒng)，可根據(jù)用戶的使用時(shí)間和習(xí)慣，提醒用戶適時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間使用造成的眼部疲勞和眼睛問題

4、還可以防止手機(jī)、平板等設(shè)備的屏幕過熱，避免長(zhǎng)時(shí)間使用過程中因過熱而引發(fā)其他問題

怎么設(shè)置好

1、開始保護(hù)自己的眼睛

app是一款運(yùn)作在 Android 上的屏幕測(cè)溫調(diào)節(jié)軟件，根據(jù)當(dāng)前的時(shí)間與地點(diǎn)，自動(dòng)調(diào)整手機(jī)屏幕的色溫，讓你在晚上較暗的環(huán)境中使用手機(jī)或者平板不會(huì)覺得刺眼。

安裝應(yīng)用之后，原則上來說，可以不調(diào)整就直接使用，使用別的 App 的時(shí)候，就可以感受到軟件好處了，尤其是喜歡拿著手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間看電子書的朋友，晚上做一次睡前閱讀的時(shí)候會(huì)感覺眼睛很舒服。

2、工作原理與調(diào)試

要說到app的原理，其實(shí)就是根據(jù)人的自然生理的節(jié)律，對(duì)光源進(jìn)行人為調(diào)整，為什么睡前的燈都是暖黃色的？其實(shí)就是根據(jù)人的生理所做的「擬自然」的設(shè)計(jì)，根據(jù)專業(yè)的研究，晚上 4600K - 5000K 的暖色溫可以有效的改善睡眠質(zhì)量！而app也是根據(jù)這個(gè)原理進(jìn)行的設(shè)計(jì)的。

進(jìn)入應(yīng)用，勾選啟動(dòng)濾鏡，軟件就會(huì)根據(jù)你的地理位置與時(shí)間自動(dòng)調(diào)整屏幕的色溫，當(dāng)然進(jìn)階的玩家還可以通過手動(dòng)調(diào)節(jié)色溫和濾鏡強(qiáng)度的形式調(diào)整到眼睛最舒服的效果。

3、Android的健康護(hù)目鏡

如果希望由軟件完全控制屏幕各種屬性的話，還可以勾選背光控制，完全由app控制你的手機(jī)背光，在專業(yè)版設(shè)置中，還帶有例如開機(jī)啟動(dòng)，以及全屏幕覆蓋，通過手機(jī)顯卡芯片進(jìn)行高效渲染等更多高階設(shè)置。這里就靠玩家們的探索啦

使用過程中有時(shí)候發(fā)生比如說安裝其他 App 的時(shí)候，安裝按鈕變灰的情況，勾選“在特定的應(yīng)用中自動(dòng)暫停”即可，基本上就可以應(yīng)付，如果還遇到問題，在專業(yè)版中勾選暫停軟件就能解決問題。

4、總結(jié)

全部設(shè)定完成之后，app就開始在后臺(tái)默默運(yùn)行了，根據(jù)每天的晝夜變化，白天冷色溫，夜晚暖色溫的形式進(jìn)行調(diào)節(jié)了，保護(hù)自己的眼睛現(xiàn)在就可以行動(dòng)啦！

更新內(nèi)容

v14.0：

修復(fù)了與Wear OS 3+的手表同步問題

瞄準(zhǔn)Android 13

-所有Android版本都沒有過濾截圖+更好的狀態(tài)和導(dǎo)航欄顏色