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睡吧：冥想集中放松是由Ghulam Jewel開發(fā)制作發(fā)行的一款輕松的應(yīng)用程序，可幫助您保持睡眠和放空。引導(dǎo)冥想，聽白噪聲，天氣和自然之聲。與使用靜態(tài)圖像或循環(huán)視頻的其他睡眠應(yīng)用程序不同，Just Sleep提供了美觀的粒子動(dòng)畫，具有身臨其境，視覺刺激和寧?kù)o的效果。 Just Sleep鼓勵(lì)更好的睡眠，更低的壓力和更少的夜間焦慮，幫助您控制耳鳴和失眠，幫助您每晚睡得更好。

【游戲介紹】

Just Sleep是一個(gè)放松的應(yīng)用程序，可以幫助你入睡和專注。參與引導(dǎo)冥想，聆聽白噪音、天氣和大自然的聲音。與其他使用靜態(tài)圖像或循環(huán)視頻的睡眠應(yīng)用程序不同，sleep提供了令人身臨其境、視覺刺激和平靜的美麗粒子動(dòng)畫。睡眠有助于改善睡眠質(zhì)量，降低壓力，減少夜間焦慮，幫助你控制耳鳴和失眠，幫助你每晚睡得更好。

【游戲特點(diǎn)】

引導(dǎo)冥想

Just Sleep提供了由Diana Watson(加州大學(xué)洛杉磯分校正念教育主任)主講的冥想指導(dǎo)大師課程，內(nèi)容包括呼吸、睡眠、身體掃描和聲音、處理困難、愛和善良。睡眠能幫助你集中精力處理焦慮，減輕壓力，幫助你平靜下來，增加幸福感。在一天中休息一下，放松一下，呼吸一下。探索冥想和放松是如何幫助你找到內(nèi)心的平靜并改善你的生活的。

體驗(yàn)天氣與自然

進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，在寧?kù)o的大自然和天氣的聲音中醒來，神清氣爽。舒緩的天氣和自然環(huán)境有助舒緩壓力、焦慮和緊張?！禞ust Sleep》為你呈現(xiàn)了暴風(fēng)雨、暴風(fēng)雪、冰雹和大風(fēng)帶來的舒適微風(fēng)的場(chǎng)景。除了海浪、瀑布、溪流、營(yíng)火、鳴叫的小鳥和蟋蟀、鯨魚的歌聲和其他聲音能幫助你晚上睡得更好。

舒緩的白噪音

睡眠提供了一系列額外的白噪音，幫助你體驗(yàn)繁忙的咖啡館、汽車、飛機(jī)或火車旅行的氛圍。想象一下這樣一段旅程，當(dāng)你把煩惱和緊張拋諸腦后，你坐下來放松呼吸。傾聽并想象各種各樣的聲音來幫助你克服抑郁，并用感激代替它。

混合和配合混合器的功能

混音功能允許您混合和組合所有您最喜歡的聲音，通過調(diào)整個(gè)人的聲音水平，創(chuàng)造無(wú)限變化的天氣，自然和其他白噪音的聲音。輕松使用用戶界面，舒緩壓力和焦慮。

和更多…

睡眠定時(shí)器:在你入睡后，關(guān)閉聲音和效果來保存能量。圖像過濾模式和時(shí)鐘功能，以有效地把您的電腦變成一個(gè)舒緩的夜晚碼頭與美麗的聲音和動(dòng)畫。

【配置要求】

最低配置:

操作系統(tǒng): Windows 7 SP1+, 8, 10, macOS 10.12+

處理器: 1.6GHz dual-core

內(nèi)存: 1 MB RAM

圖形: 512 MB Video Memory, Shader Model 3.0

DirectX 版本: 9.0c

存儲(chǔ)空間: 需要 1 GB 可用空間

推薦配置:

操作系統(tǒng): Windows 7 SP1+, 8, 10, macOS 10.12+

處理器: 2.6GHz quad-core

內(nèi)存: 4 GB RAM

圖形: 1 GB Video Memory

DirectX 版本: 9.0c

存儲(chǔ)空間: 需要 1 GB 可用空間