睡好了么是一款專門用來記錄睡眠狀況的科學實用app，功能十分全面。軟件里擁有大量的白噪音內(nèi)容，可以幫助用戶更好的緩解壓力，輕松入睡。用戶可以隨時在上面記錄自己的睡眠，還會分析睡眠狀態(tài)，自動生成睡眠健康報告，各種數(shù)據(jù)全都可以看到。

軟件功能

1、睡眠監(jiān)測：通過聲音算法捕捉鼾聲、翻身次數(shù)、呼吸暫停次數(shù)，讓我們更了解你的睡眠習慣

2、睡眠報告：睡眠數(shù)據(jù)上傳至云端存儲，生成睡眠報告與建議，呈現(xiàn)每日、每周、每月的睡眠情況

3、自我評測和報告：通過評測了解自身的睡眠情況，知道自己是否存在睡眠障礙類疾病

4、睡眠計劃：定制專屬作息方案，幫你養(yǎng)成早睡早起習慣

軟件特色

--為你提供睡眠計劃，輔助你更好的休息，提高你的睡眠質(zhì)量

--可以直接到這來進行更多功能的選擇的，操作起來更加方便的哦

--完整的日、周、月數(shù)據(jù)報表，讓你更一目了然自己的睡眠情況

軟件亮點

超級簡潔的操作界面，可以讓用戶更加快速的進行軟件的使用

讓用戶可以擁有一個更好的睡眠習慣，快速的進行入睡，保障自己的身體健康

可以通過平臺快速的將自己的一天進行記錄，幫助自己更好地進行心態(tài)的調(diào)整

軟件優(yōu)勢

睡前開啟舒適的白噪音可以讓大家很好的沉浸在音樂世界中

內(nèi)置不同場景的白噪音，幫助大家快速緩解情緒安靜入睡

軟件旨在幫助大家擁有高質(zhì)量的睡眠質(zhì)量，打造健康好身體

推薦理由

1、先進技術(shù)

軟件提供了先進的睡眠呼吸監(jiān)測技術(shù)，幫助用戶持續(xù)監(jiān)測睡眠。

2、專業(yè)止鼾

平臺提供了專業(yè)止鼾的技術(shù)，可以讓你放心的安睡整晚。

3、專業(yè)指導

帶來了專業(yè)在線的指導解讀，幫助用戶清晰的了解自己的睡眠問題。

4、詳細解讀

里面還有關于用戶睡眠報告的詳細解讀，用戶可以多方面的分析掌握。

5、無感睡眠

這里還可以在線進行無感睡眠，便捷的改善用戶的睡眠質(zhì)量。

6、健康睡眠

用戶可以在線進行健康的睡眠，輕松養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

軟件內(nèi)容

1、數(shù)據(jù)采集

軟件提供了睡眠質(zhì)量數(shù)據(jù)采集的功能，可以對用戶的睡眠數(shù)據(jù)進行實時的采集記錄。

2、質(zhì)量分析

平臺里面還有關于用戶睡眠呼吸質(zhì)量的詳細信息，用戶可以輕松的進行查看。

3、睡眠監(jiān)測

里面還會每日對用戶的睡眠進行監(jiān)測，隨時進行多項數(shù)據(jù)的記錄。

4、睡眠提醒

這里還會對用戶的睡眠時間進行提醒，助力用戶隨時自己的睡眠時間。

5、睡眠測評

支持用戶在線對自己的睡眠進行測評，便捷的進行報告的評估。

6、睡眠報告

里面還有關于用戶專屬的睡眠報告，對自己的記錄可以一鍵生成。

使用方法

1、打開應用就可以在線進行睡眠的檢測。

2、用戶可以對自己的睡眠數(shù)據(jù)進行采集。

3、支持用戶在線查看里面的睡眠質(zhì)量分析。

4、用戶還可以在線對自己的睡眠進行改善。

5、對用戶的睡眠時間也會進行實時的提醒。

軟件點評

睡好了么app是一款幫助用戶改善自己睡眠情況的應用軟件，軟件支持用戶在線進行睡眠的測評，輕松的記錄自己的睡眠情況，進而可以詳細的進行睡眠質(zhì)量分析，幫助用戶全方位的了解自己的睡眠，實時的養(yǎng)成良好的睡眠習慣。

更新內(nèi)容

v2.5.0：

修復部分小錯誤，提升整體穩(wěn)定性。

v2.3.2：

為您優(yōu)化了體驗細節(jié)。

v2.3.1：

1.睡眠監(jiān)測：通過聲音算法捕捉鼾聲、翻身次數(shù)、呼吸暫停次數(shù)，讓我們更了解你的睡眠習慣；

2.睡眠報告：睡眠數(shù)據(jù)上傳至云端存儲，生成睡眠報告與建議，呈現(xiàn)每日、每周、每月的睡眠情況。

3.自我評測和報告：通過評測了解自身的睡眠情況，知道自己是否存在睡眠障礙類疾??；

4.睡眠計劃：定制專屬作息方案，幫你養(yǎng)成早睡早起習慣；