全是瑜是由全是瑜科技（北京）有限公司推出的瑜伽課程健身運(yùn)動(dòng)類手機(jī)app。跟隨專業(yè)瑜伽練習(xí)，更安全、更安心，入門更快，進(jìn)階更加簡(jiǎn)單，并且APP還可以記錄你的每一次練習(xí)成長(zhǎng)，讓你的身體更加健康，感興趣的用戶不要錯(cuò)過全是瑜哦！

軟件特色

【會(huì)員課】塑形、扭轉(zhuǎn)、冥想、倒立，等等，你想要的這里都有

—日常更新，滿足你的絕大部分瑜伽練習(xí)需求

【系列課】大師工作坊、瑜伽教練培訓(xùn)，老師們壓箱底的干貨

—特邀嘉賓老師，定制系列課程，滿足瑜伽進(jìn)階需求！

【練習(xí)記錄】每一次練習(xí)，都是一段特殊的旅程，這里就是你的專屬瑜伽游記

—記錄練習(xí)，記錄成長(zhǎng)

【時(shí)刻】有問題？有收獲？溝通交流就在時(shí)刻！

—老師和學(xué)員們的交流分享區(qū)

【課集】小白入門課集、高階挑戰(zhàn)課集、塑形減脂課集等等，不斷持續(xù)更新中

—主題課集，幫你快速找到你需要的課程

【社群】悶頭線上練習(xí)怎么行？理論知識(shí)當(dāng)然要到位！

—全是瑜專門建立了全是瑜會(huì)員群，定期邀請(qǐng)老師答疑解惑

軟件亮點(diǎn)

1、瑜伽視頻

全是瑜第一視角即刻帶入真實(shí)瑜伽館體驗(yàn)，輕松融入并完成每一節(jié)瑜伽課

2、瑜伽App

5-120分鐘不同時(shí)長(zhǎng)，從入門到高階不同難度，每月百余個(gè)新視頻上線

3、瑜伽教練

真正的好老師卻很少很少，匯聚國(guó)內(nèi)外瑜伽明師，總有幾位將照亮你的瑜伽之路

4、優(yōu)質(zhì)課程

花費(fèi)卻很少很少，現(xiàn)在注冊(cè)即獲14天免費(fèi)體驗(yàn)，每月僅需一杯咖啡的價(jià)格即可持續(xù)使用

軟件功能

1、你可以在這里下載你的學(xué)習(xí)課程，讓你隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行學(xué)習(xí)；

2、搜索功能，你可以在這里輸入你想要的內(nèi)容，就可以快速的為您進(jìn)行搜索；

3、能夠根據(jù)用戶的級(jí)別為您提供專項(xiàng)的學(xué)習(xí)課程，讓您可以在這里更好的學(xué)習(xí)；

4、還能夠?yàn)槟鷮?shí)時(shí)進(jìn)行更新，讓您可以得到更多的最新視頻進(jìn)行觀看；

5、用戶還可以在這里快速的查看自己的課程記錄，讓您可以更好的進(jìn)行了解；

6、擁有消息提醒，讓您不會(huì)錯(cuò)過任何一條有利的信息；

7、匯聚國(guó)內(nèi)外瑜伽名師，讓您可以在這里得到更好的教學(xué)；

8、還為用戶提供海量的瑜伽視頻，用戶可以在這里自由的進(jìn)行選擇；

9、新用戶注冊(cè)立享14天免費(fèi)體驗(yàn)繼續(xù)訂閱全是瑜會(huì)員低至每天1元錢；

10、為用戶提供最精致專業(yè)的瑜伽課程，讓你可以更好的在這里學(xué)習(xí)；

11、你還可以對(duì)你喜歡的視頻快速的進(jìn)行點(diǎn)贊評(píng)論，還可以一鍵轉(zhuǎn)發(fā)；

12、能夠查看自己的健身報(bào)告，讓你可以實(shí)時(shí)了解自己的健身情況；

13、可以在線預(yù)約貼心的教練為你指導(dǎo)，提供上門教學(xué)服務(wù)，讓你更加系統(tǒng)的進(jìn)行瑜伽學(xué)習(xí)

軟件優(yōu)勢(shì)

1、匯聚了國(guó)內(nèi)外頂尖的瑜伽明師，他們的經(jīng)驗(yàn)和智慧將照亮你的瑜伽之路。

2、不管你的目標(biāo)是瘦身塑形、減壓助眠還是冥想修心，1000+優(yōu)質(zhì)瑜伽視頻，每天更新，總有一款適合你！

3、從零基礎(chǔ)到資深瑜伽習(xí)練者，無論你的背景是程序員還是運(yùn)動(dòng)員，都能在這里找到屬于你的瑜伽之路。

4、讓專業(yè)的瑜伽課程陪伴你每一天，感受身心的和諧與平衡，每一個(gè)呼吸、每一個(gè)動(dòng)作，都是一次與內(nèi)心的對(duì)話。

5、這里擁有國(guó)內(nèi)外頂尖瑜伽老師，1000+優(yōu)質(zhì)瑜伽視頻，滿足你的多種需求。

6、這里會(huì)支持從零基礎(chǔ)到資深瑜伽習(xí)練者以及從程序員到運(yùn)動(dòng)員等等，滿足你的需求。

7、在全是瑜上滿足您長(zhǎng)期鍛煉瑜伽的需求，讓您隨時(shí)隨地找到一堂優(yōu)質(zhì)的瑜伽課程，匯聚國(guó)外優(yōu)秀瑜伽老師，為您專業(yè)指導(dǎo)瑜伽，隨時(shí)隨地觀看視頻學(xué)習(xí)。

推薦理由

量體裁衣，多種瑜伽課程訓(xùn)練計(jì)劃供你選擇

無論你是零基礎(chǔ)，還是初級(jí)，中級(jí)任何一個(gè)水平，想達(dá)到哪一種訓(xùn)練目標(biāo)，我們都有一套適合你的瑜伽專屬計(jì)劃

訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用廣泛的健身場(chǎng)景。

真人同步訓(xùn)練，局部特寫，多角度展示，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，局部特寫，多角度展示，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背體式，背體式序列，也再也不用擔(dān)心動(dòng)作不到位，體式進(jìn)入的方式不對(duì)了

各式各樣的特色課程，更好得滿足你不同的瑜伽健身需求

“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠問題",“如何調(diào)理生理期“,“如何在運(yùn)動(dòng)后合理拉伸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)生命” 這里都有答案在等你，在這里總會(huì)有適合你的豐富多彩的特色課程

使用指南

1、選課

全是瑜的課程分為2類：會(huì)員課和系列課。簡(jiǎn)單來說：

①會(huì)員課數(shù)量多，只要成為會(huì)員，就可以無限制地觀看，適合日常練習(xí)；

②系列課數(shù)量少，只要購買，無需成為會(huì)員，就可以享有至少2年的觀看權(quán)益，適合有特定需求的用戶。

會(huì)員課選課主要在APP首頁：最新上線、課集、專題推薦這三個(gè)模塊可以幫助你快速找到第一節(jié)準(zhǔn)備在全是瑜開始練習(xí)的課

不論你有沒有瑜伽經(jīng)驗(yàn)，我們給新人的建議是選擇一節(jié)你感興趣的課程，即刻開始練習(xí)，瑜伽沒有標(biāo)準(zhǔn)入門方法，一切都在練習(xí)當(dāng)中。

注意：課程有難度體系，分為1級(jí)、1-2級(jí)、2級(jí)、2-3級(jí)、3級(jí)，其中1級(jí)和1-2級(jí)適合瑜伽初學(xué)者，練習(xí)瑜伽一定要量力而行，注意運(yùn)動(dòng)安全，保護(hù)自己身體。

2、練習(xí)

點(diǎn)擊你想練習(xí)的課程卡片，進(jìn)入課程頁面，點(diǎn)擊底部的開始練習(xí)按鈕即可進(jìn)入播放器開始練習(xí)：

除了進(jìn)入播放器，課程頁面還有點(diǎn)贊、收藏、分享和下載等功能。每一次你的點(diǎn)贊、收藏和分享，都能給我們還有老師積攢動(dòng)力和能量。

3、播放

除了基礎(chǔ)的播放器功能，如快進(jìn)快退、聲音和亮度調(diào)節(jié)，我們的課程播放器還支持有：

①投屏：如果你家里有智能電視，就可以將課程投屏到電視進(jìn)行練習(xí)，提升練習(xí)體驗(yàn)；

②線路切換：全國(guó)網(wǎng)絡(luò)千差萬別，網(wǎng)絡(luò)劫持現(xiàn)象嚴(yán)重，通過線路切換一般都能解決播放不通暢問題；

③清晰度切換：我們的課程提供標(biāo)清、高清、超清三種選擇，清晰度越高畫面越清晰，但是也特別依賴網(wǎng)速；

④倍速切換：少部分人群也許會(huì)依賴這個(gè)功能來調(diào)節(jié)老師的口令速度。

4、打卡

從你進(jìn)入播放器開始，APP就開始為你統(tǒng)計(jì)練習(xí)時(shí)間啦~當(dāng)一次練習(xí)完成，你退出播放器時(shí)，APP會(huì)彈出打卡頁面，顯示本次練習(xí)的數(shù)據(jù)：

全是瑜底部有兩個(gè)操作，會(huì)員們都喜歡使用：

①分享：點(diǎn)擊后APP會(huì)自動(dòng)生成練習(xí)數(shù)據(jù)圖片，一鍵將自己的練習(xí)記錄分享到社交平臺(tái)；

②發(fā)布練習(xí)時(shí)刻：后面會(huì)介紹APP的時(shí)刻功能，這是APP內(nèi)類似微博的社交平臺(tái)，通過發(fā)布練習(xí)時(shí)刻，與其他會(huì)員交流練習(xí)體驗(yàn)；

5、記錄、獎(jiǎng)?wù)?、?shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

APP記錄了你的每次練習(xí)，在練習(xí)記錄處可以查看。每一次練習(xí)，都是你最為重要的印記：

APP設(shè)計(jì)了獎(jiǎng)?wù)麦w系，每一枚練習(xí)獎(jiǎng)?wù)露夹枰獔?jiān)持練習(xí)才能達(dá)到。雖然這些獎(jiǎng)?wù)芦@得之后目前沒有設(shè)計(jì)會(huì)員獎(jiǎng)勵(lì)服務(wù)，但是它對(duì)于你而言依然是彌足珍貴的，如下圖所示，練習(xí)記錄這個(gè)模塊，還有豐富的練習(xí)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能。以日、周、月的維度全方位地展現(xiàn)你始終如一的練習(xí)過程，每一個(gè)維度下都有快捷的數(shù)據(jù)分享功能，方便跟朋友展示：

常見問題

1、為什么叫全是瑜？

答：因?yàn)槲覀兊膬?nèi)容全部圍繞著瑜伽而產(chǎn)生，一切為瑜伽及瑜伽練習(xí)者服務(wù)！

2、全是瑜里有什么？

答：海量?jī)?yōu)質(zhì)視頻課程，專業(yè)負(fù)責(zé)瑜伽老師

3、什么樣的人適合用全是瑜？

答：健身愛好者、瑜伽習(xí)練者（只要對(duì)瑜伽有一丟丟興趣就行，沒有也可以通過全是瑜培養(yǎng)?。?/p>

軟件評(píng)測(cè)

在使用過程中，我發(fā)現(xiàn)該應(yīng)用提供了高清的視頻內(nèi)容，方便用戶隨時(shí)隨地進(jìn)行練習(xí)。無需成為會(huì)員即可享受到大師級(jí)別的課程，真正做到了讓每位用戶都能輕松入門。全是瑜還定期推出專屬系列課程，滿足用戶不同的瑜伽需求。對(duì)于想要塑形和成長(zhǎng)的練習(xí)者來說，這個(gè)應(yīng)用絕對(duì)是一個(gè)不可多得的好幫手。

全是瑜app的功能設(shè)計(jì)非常貼心，除了免費(fèi)觀看視頻外，還有社群交流和在線答疑等功能，讓用戶能夠更好地享受到瑜伽練習(xí)的樂趣。全是瑜的內(nèi)容更新非常及時(shí)，保證用戶能夠始終享有最新、優(yōu)質(zhì)的課程體驗(yàn)。