Wake瑜伽是一款十分不錯的瑜伽學(xué)習(xí)軟件，它可以幫助用戶們在室內(nèi)進行瑜伽聯(lián)系，從而幫助用戶們松完成減脂、塑形、理療、減壓、保養(yǎng)等目的，如果你想要讓自己更加健康，那么本APP就絕對是你的不二之選，喜歡的朋友快來下載試試看吧！

軟件介紹

Wake瑜伽為瑜伽愛好者提供了一個科學(xué)習(xí)練瑜伽的免費在線學(xué)習(xí)平臺，它可以讓每個人正確的認識瑜伽、習(xí)練瑜伽、享受瑜伽，幫你打造健康的瑜伽生活方式。

平臺聯(lián)合數(shù)百位瑜伽名師共同研發(fā)了從小白到達人的全系列瑜伽學(xué)習(xí)教程，包括傳統(tǒng)哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾揚格瑜伽、冥想等現(xiàn)代流行流派和獨創(chuàng)流派十余種流派瑜伽課。通過一系列瑜伽課程學(xué)習(xí)，你可以輕松完成減脂、塑形、減壓、理療、保養(yǎng)等目的。

打開Wake，開啟你的科學(xué)瑜伽之旅。

軟件功能

【達人進階】

-最實用的的教學(xué)技巧

-瑜伽基礎(chǔ)理論和八支分法

-九大瑜伽基礎(chǔ)體系動作精講

-通過解剖學(xué)掌握呼吸法的要領(lǐng)

-解密薄伽梵歌

【纖體塑形】

-7天極致美胸計劃課

-7天極致美臀計劃課

-7天極致美腿計劃課

-14天極致腰腹塑形計劃

【減肥瘦身】

-7天活力減脂計劃課

-7天突擊燃脂計劃課

-14天暴擊燃脂計劃課

-普拉提塑形課程

【理療康復(fù)】

-上班族10分鐘肩頸理療課

-腰間盤突出調(diào)理課

-關(guān)節(jié)修復(fù)計劃課程

-7天骨盆修復(fù)課程

-艾揚格精神理療課程

【孕媽必修】

-女性備孕計劃課程

-孕婦早期調(diào)養(yǎng)課

-昕孕孕產(chǎn)瑜伽系列課

-產(chǎn)后修復(fù)系列課程

-順產(chǎn)必備系列課

【斬斷焦慮】

-7天睡眠修復(fù)計劃課

-天籟之音·唱誦療愈

-艾米和你一起冥想

-頌缽：身心療愈

軟件特色

1、【4000多節(jié)精品瑜伽課】

國內(nèi)外知名師資團隊錄制真人教學(xué)視頻4000多節(jié)，名師精講配上教科書級入門動作，讓新手學(xué)習(xí)瑜伽更輕松，讓瑜伽人提升自我更簡單。

2、【眾多國內(nèi)外知名導(dǎo)師】

國內(nèi)外知名導(dǎo)師親自授課，保證教學(xué)質(zhì)量的同時，幫新手避開瑜伽學(xué)習(xí)的各類誤區(qū)，給瑜伽人更專業(yè)的指導(dǎo)。

3、【冥想】

正念冥想精品課等你學(xué)，幫你放松身心、減壓療愈，讓身體更好的休息與調(diào)養(yǎng)。

4、【發(fā)現(xiàn)】

瑜伽愛好者的專屬交流區(qū)，分享瑜伽心得與故事，結(jié)識伽人伙伴，和瑜伽導(dǎo)師0距離互動，新增短視頻功能，讓成長分享更好玩。

5、【知識】

給你豐富瑜伽知識，掌握更多生活技能，有趣有料，條條精彩。

軟件亮點

1、[課程習(xí)練] 更完善：

并詳細解說教科書般的入門動作，課程持續(xù)更新，根據(jù)自己的興趣選擇適合自己的習(xí)練課程，總有一節(jié)適合你；

2、[發(fā)現(xiàn)頻道] 更好玩：

發(fā)布各種有趣小活動，發(fā)現(xiàn)各種志同道合小伙伴，曬圖、交友中，開心學(xué)瑜伽；

3、[內(nèi)容] 更全面：

打造專業(yè)瑜伽內(nèi)容社區(qū)，直播不停歇、社交更好玩、視頻文字更精彩，開啟全新的移動興趣社區(qū)模式，有趣又有料，場場精彩，更新永不間斷；

軟件優(yōu)勢

1、基礎(chǔ)課程：

豐富的國內(nèi)外師資團隊錄制真人教學(xué)視頻，詳細解說配上教科書般的入門動作；

2、名師課坊：

每周3節(jié)新課程，國內(nèi)著名瑜伽教練實景錄制，親自講解課程；

3、冥想放松：

專業(yè)冥想團隊定制冥想課程，涉及冥想本質(zhì)、個人習(xí)慣、快樂、壓力、焦慮、睡眠、疼痛、自信、禪等來源于內(nèi)心和瑜伽哲學(xué)等方方面面；

4、習(xí)練計劃：

每個月上線2個計劃課程，輕松快速滿足塑形、理療等需求；

5、瑜伽生活體驗：

小編每天精選瑜伽專業(yè)內(nèi)容，好內(nèi)容不用自己找；

6、發(fā)現(xiàn)好伙伴：

有趣有料的瑜伽社區(qū)等著你來分享進步，結(jié)識朋友。

軟件魅力

收藏功能，用戶能夠?qū)⒆约焊信d趣的瑜伽館快速線上進行收藏；

在線預(yù)約，用戶能夠在平臺里面預(yù)約瑜伽館，線下進行練習(xí)；

智能推薦，能夠?qū)崟r為用戶推薦瑜伽的相關(guān)知識進行學(xué)習(xí)；

投票討論，用戶能夠在平臺里面就瑜伽知識進行投票討論；

分享功能，通過平臺，用戶能夠?qū)⒆约簩W(xué)習(xí)的瑜伽知識進行分享；

關(guān)注功能，對自己感興趣的知識點及視頻能夠快速進行關(guān)注；

約課系統(tǒng)，用戶能夠在平臺里面進行約課，便于隨時學(xué)習(xí)；

展示習(xí)練時長，便于隨時了解到自己瑜伽的練習(xí)情況；

豐富冥想課程、冥想音樂、精品課等你學(xué)，幫你放松身心；

打造有專屬交流區(qū)，結(jié)識伽人伙伴，和瑜伽導(dǎo)師零距離互動；

短視頻功能，通過視頻的方式，能夠讓你更加快速的學(xué)習(xí)知識；

海量精選內(nèi)容，打造泛瑜伽生活，讓你能夠掌握更多生活技能；

使用說明

1、下載安裝APP，點擊注冊登錄之后就能進行使用啦

2、點擊課程，用戶能夠根據(jù)課程快速學(xué)習(xí)瑜伽知識

3、約課系統(tǒng)，用戶能夠線上進行約課，線下練習(xí)

4、擊發(fā)現(xiàn)，里面涵蓋有百萬的瑜伽達人與你進行交流

5、點擊名師，平臺為你提供國內(nèi)外的名師為你授課

品牌介紹

wake，中國最具影響力瑜伽品牌，現(xiàn)有C端和B端兩大主營業(yè)務(wù)。

C端產(chǎn)品Wake App是移動瑜伽教學(xué)和內(nèi)容分享平臺,從2015年12月9日上線以來，Wake已經(jīng)實現(xiàn)iOS、安卓、電視TV和PC全端覆蓋，累計注冊用戶達400萬。

B端則為企業(yè)提供瑜伽培訓(xùn)服務(wù)。讓瑜伽私教走進企業(yè)，讓員工在工作之余可以享受瑜伽。已與陌陌、探路者、WPP集團、DayDayUp、清華同方、分眾傳媒、58同城、舉賢網(wǎng)等200多家企業(yè)長期合作。服務(wù)城市也由最初的北京發(fā)展到上海、廣州、杭州、三亞等其他城市。

目前在Wake品牌下有“人+服務(wù)+周邊”3大業(yè)務(wù)模式

“人”：Wake已簽約全國超過2000名瑜伽老師，并將這些老師輸出到各個平臺，產(chǎn)生真實瑜伽內(nèi)容和文化。

“服務(wù)”：聚焦于B端企業(yè)瑜伽教學(xué)和瑜伽館的服務(wù)建設(shè)，將Wake的互聯(lián)網(wǎng)用戶更好的分發(fā)到線下場景中。

瑜伽館的服務(wù)內(nèi)容包括：基本的會員瑜伽課程輔導(dǎo)、專業(yè)私教、初級愛好者培訓(xùn)班和瑜伽老師專業(yè)教學(xué)培訓(xùn)。同時將在下半年開放瑜伽館品牌加盟，提供標準化瑜伽館開店服務(wù)，并授權(quán)Wake品牌使用權(quán)。

“周邊”：Wake將在明年完成自有品牌的產(chǎn)品輸出,產(chǎn)品包括與瑜伽有關(guān)的瑜伽服、瑜伽墊和瑜伽裝備等等。

更新內(nèi)容

v7.9.8：

1.修改已知bug，優(yōu)化用戶體驗

v7.9.7：

1. 修復(fù)已知bug，優(yōu)化用戶使用體驗。

v7.9.6：

優(yōu)化體驗，增強穩(wěn)定性。