自律樹(shù)是一款生活服務(wù)軟件，可以幫助你完成個(gè)人的成長(zhǎng)，建立起一個(gè)積極的行為模式和習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，成為更好的自己。在軟件中你可以寫下自己的任務(wù)和計(jì)劃，到達(dá)指定時(shí)間會(huì)提醒用戶，確保你不會(huì)忘記重要的事項(xiàng)，同時(shí)通過(guò)一次次的重復(fù)來(lái)養(yǎng)成對(duì)應(yīng)的習(xí)慣。你也可以與其他用戶進(jìn)行互動(dòng)，分享你的經(jīng)驗(yàn)、鼓勵(lì)他人，共同成長(zhǎng)。自律樹(shù)App以其獨(dú)特的成長(zhǎng)理念與互動(dòng)設(shè)計(jì)，讓自律不再枯燥。它像一盞明燈，照亮自我提升的道路，讓用戶在輕松愉快的氛圍中，不知不覺(jué)間培養(yǎng)出良好的習(xí)慣。界面簡(jiǎn)潔友好，功能實(shí)用性強(qiáng)，是追求自我成長(zhǎng)者的不二之選。自律樹(shù)App，您成長(zhǎng)路上的貼心伙伴！通過(guò)趣味化的樹(shù)木成長(zhǎng)機(jī)制，激勵(lì)您逐步建立積極行為模式與習(xí)慣。無(wú)論您想改善生活方式，還是提升日常效率，自律樹(shù)都將陪伴您，見(jiàn)證每一步成長(zhǎng)，助您成為更好的自己。

軟件特色

可視化成長(zhǎng)：自律樹(shù)將用戶的自律行為轉(zhuǎn)化為可視化的樹(shù)木成長(zhǎng)過(guò)程，以此激勵(lì)用戶持續(xù)堅(jiān)持。這種直觀的成長(zhǎng)反饋機(jī)制能夠增強(qiáng)用戶的成就感，從而更加積極地參與自律活動(dòng)。

全面記錄：軟件支持用戶記錄各種積極行為和負(fù)面行為，幫助用戶全面了解自己的成長(zhǎng)進(jìn)程和存在的問(wèn)題。同時(shí)，用戶還可以設(shè)置每日打卡，跟蹤目標(biāo)和進(jìn)度，確保自律行為的持續(xù)進(jìn)行。

智能提醒：自律樹(shù)能夠根據(jù)個(gè)人日常生活中的行為自動(dòng)調(diào)整提醒頻率，從而更加智能化地幫助用戶管理時(shí)間和任務(wù)。這種個(gè)性化的提醒方式有助于用戶更好地規(guī)劃自己的日程，避免遺漏重要事項(xiàng)。

實(shí)時(shí)反饋與調(diào)整：用戶可以實(shí)時(shí)記錄自己的行為和成長(zhǎng)過(guò)程，并得到及時(shí)的反饋和跟蹤。這有助于用戶更好地了解自己的自律行為是否有效，從而及時(shí)調(diào)整自己的成長(zhǎng)計(jì)劃。

社群支持：自律樹(shù)支持用戶之間的互動(dòng)和分享，用戶可以在社群中交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)，形成強(qiáng)大的支持系統(tǒng)。這種社群氛圍能夠激發(fā)用戶的積極性和動(dòng)力，讓他們更加堅(jiān)定地走向自律之路。

隱私保護(hù)：自律樹(shù)非常重視用戶的隱私和數(shù)據(jù)安全，承諾嚴(yán)格保護(hù)用戶的數(shù)據(jù)不泄露給第三方。這種安全保障措施讓用戶能夠放心地使用軟件，無(wú)需擔(dān)心個(gè)人信息被濫用。

軟件功能

記錄正面行為

通過(guò)簡(jiǎn)單、直觀的方式，記錄你每天的積極行為。無(wú)論是學(xué)習(xí)、考研、運(yùn)動(dòng)、健身、瑜伽、減肥、閱讀、背單詞、早睡還是其他成就，每一步進(jìn)步都會(huì)讓你感到更自信，更有動(dòng)力。

追蹤負(fù)面行為

戒掉不良習(xí)慣，才能更好地前進(jìn)。《自律樹(shù)》幫助你記錄并對(duì)抗那些阻礙你進(jìn)步的負(fù)面行為，讓你的生活更輕松、更積極。

每日打卡

通過(guò)每日打卡來(lái)跟蹤你的目標(biāo)和進(jìn)度。這個(gè)簡(jiǎn)單而強(qiáng)大的功能將激勵(lì)你堅(jiān)持下去，并建立穩(wěn)定的自律性。

設(shè)置初心

明確你的目標(biāo)和初衷?！蹲月蓸?shù)》將幫助你規(guī)劃、追蹤和實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，讓你在成長(zhǎng)的道路上始終保持清晰的方向。

行為日記

豐富的文本編輯功能，書(shū)寫每一刻的思想、感受和反思，更深入地探索自己的內(nèi)心世界。

桌面小部件

將自律引入您的桌面！我們?yōu)槟峁┝朔奖愕淖烂嫘〔考?，讓您可以更輕松地記錄行為和打卡，讓自律無(wú)處不在。

軟件優(yōu)勢(shì)

能夠逐漸的完成自己的目標(biāo)，能夠讓你在這個(gè)軟件當(dāng)中感受到自律的強(qiáng)大!

提供了時(shí)間的管理，提高各位的自律能力，安全可靠!

添加一些日常任務(wù)項(xiàng)目的，你可以在軟件當(dāng)中進(jìn)行打卡!

軟件亮點(diǎn)

1、支持用戶添加個(gè)人習(xí)慣、提醒、打卡等自定義設(shè)置；

2、打卡記錄不僅可以保存在手機(jī)內(nèi)，也可以自動(dòng)備份到云端；

3、根據(jù)用戶的打卡狀態(tài)和進(jìn)度生成分析圖表，更加直觀地了解自己的習(xí)慣養(yǎng)成情況。

怎么進(jìn)行行為記錄

1、進(jìn)入自律樹(shù)app，分正行為與付行為，點(diǎn)擊可進(jìn)行記錄

2、點(diǎn)擊之后會(huì)出現(xiàn)下圖彈窗，點(diǎn)擊行為日記

3、點(diǎn)擊可輸入具體行為進(jìn)行記錄

更新內(nèi)容

v1.40：

1、日記列表頁(yè)支持按行為篩選

2、成長(zhǎng)足跡頁(yè)查看正負(fù)行為統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)

3、編輯行為頁(yè)新增定時(shí)提醒功能