食卡卡是一款可以減肥的食譜飲食選擇軟件，為用戶們進(jìn)行更好的身體數(shù)據(jù)掌控，在這里每一樣的食物都能幫你標(biāo)出熱量，讓你掌握健康的飲食習(xí)慣，記錄每天不同的變化，非常適合那些需要瘦身的小伙伴們，有需要的話一起來(lái)這里看看食卡卡吧！軟件中整合了日常生活中常見(jiàn)中的食物可以幫助你輕松掌握各種種類食物的熱量情況，這樣在進(jìn)行飲食的時(shí)候就不會(huì)攝入過(guò)多的熱量導(dǎo)致減肥失敗，要學(xué)會(huì)關(guān)注嘴邁開(kāi)腿，使用飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式可以更好的提高減肥效率，這樣在減肥途中能夠幫助你少走更多的彎路，讓你輕松減肥。

軟件特點(diǎn)

50萬(wàn)+食物數(shù)據(jù)庫(kù)，持續(xù)的內(nèi)容完善計(jì)劃，食卡卡為營(yíng)養(yǎng)生活保駕護(hù)航；

食卡卡專注飲食記錄，熱量與營(yíng)養(yǎng)管理，開(kāi)啟健康生活；

用日記，收集每一天，隱私鎖保障安全，記錄您每一天的進(jìn)步~

身體數(shù)據(jù)趨勢(shì)跟蹤，體重、腰圍、胸圍…身體數(shù)據(jù)記錄與分析，印刻人生的每一個(gè)階段；

軟件亮點(diǎn)

1、食卡卡都是經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的權(quán)威數(shù)據(jù)，讓你安心查詢。

2、會(huì)結(jié)合圖文介紹，直觀了解食物熱量數(shù)據(jù)。

3、控制熱量攝入，便捷記錄、專業(yè)分析，高效管理。

4、食卡卡實(shí)時(shí)記錄你的飲食，看看今日攝入熱量。

5、許多不同人群需要的食譜都有，一鍵收藏。

6、每天合理控制，吃的開(kāi)心，食卡卡不用擔(dān)心長(zhǎng)胖。

軟件功能

1、熱量計(jì)算

食卡卡在記錄飲食的時(shí)候就可以使用軟件計(jì)算自己攝入的熱量數(shù)據(jù)；

2、飲食記錄

可以記錄自己每一天的飲食這樣可以掌握自己每天都吃了什么；

3、查詢食物

輸入食物的名稱這樣就可以查詢所查詢食物的熱量數(shù)據(jù)和詳情；

4、身體檔案

食卡卡在軟件中就可以建立自己的身體檔案來(lái)記錄自己的身體數(shù)據(jù)變化；

5、減肥日記

支持記錄減肥日記幫助你記錄減肥過(guò)程中的喜悅、經(jīng)驗(yàn)以及磨難等；

6、減肥分享

可以將減肥的數(shù)據(jù)以及信息和自己的朋友進(jìn)行分享，和朋友一起減肥；

推薦理由

1、健康減肥

通過(guò)軟件就可以實(shí)現(xiàn)健康減肥能夠讓你通過(guò)飲食提高身體的代謝水平；

2、豐富數(shù)據(jù)

擁有50多萬(wàn)的數(shù)據(jù)庫(kù)能夠讓你在軟件中輕松獲取更多食物的數(shù)據(jù)；

3、輕松記錄

在里面就可以輕松記錄走進(jìn)的飲食讓你可以一鍵記錄自己的飲食情況；

4、高效管理

通過(guò)軟件可以對(duì)自己的身材進(jìn)行高效管理幫助你輕松管理身材；

5、智能分析

能夠?qū)δ愕纳眢w數(shù)據(jù)進(jìn)行智能分析讓你可以掌握身體目前的健康狀態(tài)；

6、隱私鎖

軟件能夠提供隱私鎖來(lái)保護(hù)你的隱私安全讓你可以放心記錄數(shù)據(jù)等；

使用說(shuō)明

1、下載軟件后就可以使用手機(jī)登錄軟件并完成身體數(shù)據(jù)；

2、完善數(shù)據(jù)后就可以在首頁(yè)中選擇不同的食譜進(jìn)行使用；

3、然后就可以開(kāi)始記錄自己的飲食情況以及飲食熱量等；

4、同時(shí)還能夠記錄自己的身體數(shù)據(jù)讓你查看體重的變化；

5、最后就可以在減肥日記中記錄自己的減肥旅程和心情；

更新內(nèi)容

v2.0.0：

修復(fù)部分小錯(cuò)誤，提升整體穩(wěn)定性。

v1.9.2：

修復(fù)已知問(wèn)題，提升穩(wěn)定性

v1.9.0：

- 身體檔案全新改版

- 新增體重目標(biāo)

- 新增飲食記錄批量復(fù)制

- 支持動(dòng)態(tài)熱量目標(biāo)

- 優(yōu)化輕斷食統(tǒng)計(jì)圖表

- 新增iOS18控制中心快捷按鈕

- 新增食物數(shù)據(jù)貢獻(xiàn)者信息

- 新增輕斷食引導(dǎo)視頻

- 修復(fù)已知問(wèn)題，提升穩(wěn)定性