您的位置：首頁(yè) → 安卓軟件 → 辦公學(xué)習(xí) → 瑜伽入門安卓版1.2

瑜伽入門安卓版1.2

軟件類型：辦公學(xué)習(xí) | 軟件大?。?/span> 37MB

軟件語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文 | 更新時(shí)間： 2020-02-06

好玩：100% 坑爹：0%

瑜伽入門是幫助零基礎(chǔ)的瑜伽愛好者快速入門的招式學(xué)習(xí)app。通過(guò)豐富和簡(jiǎn)單易懂的圖文解說(shuō)幫助每位用戶從淺至深學(xué)會(huì)瑜伽基本姿勢(shì)，拆解詳細(xì)解說(shuō)清晰明了，有興趣的用戶不要錯(cuò)過(guò)哦！

軟件介紹

瑜伽是時(shí)下最流行的運(yùn)動(dòng)方式，很多人想修習(xí)瑜伽，卻不知從何入手。《瑜伽入門》是一款瑜伽初學(xué)者學(xué)習(xí)瑜伽的入門寶典，讓瑜伽愛好者快速進(jìn)階,正確的學(xué)會(huì)如何練習(xí)瑜伽。

《瑜伽入門》從瑜伽呼吸、冥想，到瑜伽基本姿勢(shì)的練習(xí)，都詳細(xì)分析了每個(gè)招式的要領(lǐng)，一招一式循序指導(dǎo)，對(duì)每一個(gè)重要體式的輔助方法也有詳細(xì)的講解和清晰的圖示，適合不同層次、不同需要的練習(xí)者使用。即使是完全沒(méi)有接觸過(guò)瑜伽的人，也能迅速找到練習(xí)瑜伽的感覺(jué)，輕松完成瑜伽招式。

軟件特色

修身養(yǎng)性瑜伽瑜伽運(yùn)動(dòng)集修神、修身、修德于一身，在一呼一吸、舉手投足之間，收獲一種源自心靈深處的平和與安寧，還能輕松收獲健康與美麗。 ◎強(qiáng)身鍵體瑜伽從瑜伽呼吸、冥想到瑜伽基本姿勢(shì)，逐步練習(xí)，由淺入深，全方位鍛煉身體機(jī)能，活躍全身每一個(gè)細(xì)胞，使人精神愉悅。

減肥瘦身瑜伽練習(xí)瑜伽可以拉伸肌肉系統(tǒng)，減掉身體的多余脂肪，使人體線條優(yōu)美。

美容養(yǎng)顏瑜伽瑜伽通過(guò)推、拉、扭、擠、伸等各種招式對(duì)內(nèi)臟器官起作用，強(qiáng)化生理機(jī)能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人體新陳代謝更加良好，具有美膚養(yǎng)顏的功效。