運(yùn)動健康計步是一款非常優(yōu)質(zhì)的跑步計步軟件，通過這款軟件能夠幫助用戶記錄日常跑步情況，并針對這些記錄以圖標(biāo)的形式呈現(xiàn)在大家面前，同時該軟件還為大家提供了BMI指數(shù)的計算，非常的實用，有需要的小伙伴快來下載吧。

軟件簡介

運(yùn)動健康計步是進(jìn)行日常計步和跑步記錄的運(yùn)動記步器軟件，專注于健走跑步騎行記錄和運(yùn)動大數(shù)據(jù)分析，幫助用戶提高運(yùn)動效率，改善健康狀態(tài)。

軟件功能

打卡簽到：每天在平臺上簽到打卡就會獲得積分的獎勵，積分可以兌換運(yùn)動裝備。

積分兌換：還能兌換其它的商品，自己的積分越多，兌換的商品也就會越多。

精準(zhǔn)計步：平臺上的計步非常的精準(zhǔn)，有不信的用戶可以和其它的數(shù)據(jù)對比。

運(yùn)動收益：用戶的運(yùn)動數(shù)據(jù)都會在平臺上呈現(xiàn)，不同的數(shù)據(jù)獲得的收益不一樣。

多種運(yùn)動種類：支持的運(yùn)動方式有幾種，有自行車、跑步、步行、快走等都可以。

軟件特色

1、在這里面還能看到自己的運(yùn)動數(shù)據(jù)、消耗的熱量、心跳情況都有。

2、還有很多的鍛煉的資訊，可以幫助大家在這里獲得更多的資訊。

3、支持跑步、步行、騎行等多種運(yùn)動類型，實時監(jiān)測并記錄運(yùn)動數(shù)據(jù)。

4、通過身高體重三圍計算出BMI指數(shù)，根據(jù)數(shù)據(jù)提供每日運(yùn)動量、飲水量等。

5、簡易快捷的追蹤日常習(xí)慣，幫助你輕松打卡，養(yǎng)成和記錄良好習(xí)慣。

軟件亮點

1.運(yùn)動模式選擇

用戶可以選擇跑步模式、健步模式以及騎行模式，提高用戶運(yùn)動次數(shù)

2.模式開啟

用戶在運(yùn)動模式頁面選擇好要需要進(jìn)行的運(yùn)動模式后就可以點擊開始

3.步數(shù)記錄

軟件會記錄用戶每一天所行走的步數(shù)，讓用戶能夠明白每日的運(yùn)動量

4.睡眠記錄

用戶開啟睡眠模式后軟件就會自動記錄睡眠時間，使得用戶可知曉自己的睡眠時長

5.卡路里展示

軟件會根據(jù)用戶所運(yùn)動的情況來計算出相對應(yīng)的卡路里數(shù)量

6.飲水記錄

用戶可以將自己每一次的喝水量進(jìn)行記錄，使得用戶每天可以飲入足夠的水

軟件優(yōu)勢

1.計步輕松

用戶每天只需要登錄軟件，軟件就會自動對用戶行走的步數(shù)進(jìn)行記錄

2.數(shù)據(jù)展示直觀

軟件將用戶行走步數(shù)、卡路里數(shù)量等運(yùn)動數(shù)據(jù)使用可視化圖形來展示

3.運(yùn)動模式多樣

軟件提供了健步、跑步、騎行三種運(yùn)動模式，提高用戶每日的運(yùn)動頻率

4.健康知識全面

軟件提供了每日喝水所需的量、最佳睡眠時間等等健康知識供用戶查看

5.打卡便捷

用戶只需要進(jìn)入到打卡頁面就可以完成每一天的運(yùn)動計劃完成打卡

6.卡路里計算準(zhǔn)確

軟件是根據(jù)用戶的步數(shù)來計算相對應(yīng)的卡路里消耗數(shù)量，并且計算器非常專業(yè)

推薦理由

[GPS記錄，定制專屬運(yùn)動軌跡]

可隨時追蹤運(yùn)動軌跡，精準(zhǔn)計算卡路里消耗。

[精準(zhǔn)計步，24小時記錄不停]

無需額外配件，0使用門檻，精準(zhǔn)的計步算法，無網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行，更加省流量。

[專業(yè)數(shù)據(jù)量表，進(jìn)步一步了然]

多元化使用場景，專業(yè)量表分析天、月、年，歷史數(shù)據(jù)清晰呈現(xiàn)。還有更多有趣的數(shù)據(jù)洞察。

怎么添加目標(biāo)

1、點擊圖示位置進(jìn)行添加；

2、輸入要添加的目標(biāo)名稱以及頻率等；

3、即可添加成功。

怎么設(shè)定自己的身體指標(biāo)

1、進(jìn)入軟件首頁，點擊下方“我的”板塊；

2、點擊右上角的設(shè)定身體指標(biāo)；

3、進(jìn)行性別、年齡、身高等的設(shè)定。

軟件點評

軟件的計步功能比較強(qiáng)大，它既可以幫助用戶計算每一天的行走步數(shù)，還可以讓用戶記錄每日飲水量、睡眠時長等信息，這樣就可以讓用戶變得更加健康。軟件提供的每日打卡功能也是非常的實用，可以監(jiān)督用戶每日堅持運(yùn)動。

更新內(nèi)容

v2.0.0：

修復(fù)地圖以及天氣異常的bug。