健康運(yùn)動計(jì)步器是一款可以紀(jì)錄并監(jiān)察你的步行及跑步活動的軟件，可以非常清楚的記錄你每天的步數(shù)信息，包括不行距離，消耗的卡路里，還能設(shè)置運(yùn)動目標(biāo)，幫助你未出健美的體態(tài)，還會有詳細(xì)的圖標(biāo)，讓你方便的比較不同時(shí)期的步數(shù)變化。它除了會紀(jì)錄你每天的步數(shù)，還會告訴你每天步行及跑步的距離。詳盡的圖表除了會顯示你每日、每周、每月以致每年的總步數(shù)及步行距離，它還能讓你比較不同時(shí)期的總步數(shù)及總步行距離，這將有助你更容易達(dá)致你的目標(biāo)及幫助你保持體態(tài)健美。所有運(yùn)動步數(shù)精準(zhǔn)紀(jì)錄，所有運(yùn)動數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)更新，全天二十四小時(shí)紀(jì)錄運(yùn)動變化，支持對于個(gè)性化的運(yùn)動計(jì)步方案的制定，根據(jù)你的條件以及歷史運(yùn)動數(shù)據(jù)提出最合適的運(yùn)動建議。對健康運(yùn)動計(jì)步器感興趣的用戶不要錯(cuò)過哦！

軟件特點(diǎn)

「精準(zhǔn)數(shù)據(jù)分析記錄」

行業(yè)領(lǐng)先自動計(jì)步稽核算法、GPS算法

健走、跑步、健身等多種模式運(yùn)動記錄

精準(zhǔn)的跑步健走記錄和運(yùn)動大數(shù)據(jù)分析，記錄每一次挑戰(zhàn)，讓堅(jiān)持運(yùn)動不在困難，陪伴你運(yùn)動從每一步。

豐富賽事挑戰(zhàn) - 讓運(yùn)動更有樂趣

擁有豐富的趣味任務(wù)，用戶通過完成各種各樣的任務(wù)；

「健康管理」

集成騰訊醫(yī)典，為你在繁雜的醫(yī)療信息里提供專業(yè)可信賴的醫(yī)學(xué)知識。

「助眠解壓」

白噪音、專業(yè)ASMR、神奇腦波和放松旋律，幫助你快速入眠。

軟件特色

1、室內(nèi)、室外跑步記錄，準(zhǔn)確追蹤運(yùn)動路線，計(jì)算出你在健身運(yùn)動或跑步減肥過程中的卡路里消耗；

2、每天跑步運(yùn)動數(shù)據(jù)記錄，隨時(shí)查看歷史記錄，分析跑步健身效果；

3、個(gè)人跑步目標(biāo)設(shè)置；

4、體重、BMI指數(shù)記錄，查看一周、一個(gè)月等跑步健身后體重的變化。

軟件功能

1、可以提高睡眠質(zhì)量，增加肺活量、增強(qiáng)免疫力，在運(yùn)動中鍛煉心肌。

2、跑步是減肥的一種很好運(yùn)動方式，跑步每分鐘比起其他運(yùn)動燃燒更多的卡路里。

3、鍛煉意志長期堅(jiān)持運(yùn)動的人，意志品質(zhì)將得到很大的提高。

4、跑步是塑形的好方法，維持并提高總體的身體水平。

5、自信更是那些通過跑步成功的減肥并得到自己心中理想身材的跑步者的寶貴財(cái)富。

軟件亮點(diǎn)

1、支持多種運(yùn)動類型的記錄，全程記錄超準(zhǔn)確

實(shí)時(shí)記錄和管理跑步、騎行、登山、健走等運(yùn)動類型。準(zhǔn)確計(jì)算運(yùn)動軌跡、時(shí)間、速度、距離與卡路里

2、視頻健身全新上線

跑前熱身、減肥健身操、燃脂入門等教學(xué)視頻，幫你完成每日運(yùn)動計(jì)劃

3、運(yùn)動心率監(jiān)測指導(dǎo)

實(shí)時(shí)監(jiān)測心率， 根據(jù)心率選擇自己超適合的運(yùn)動方式，獲得更卓越的運(yùn)動效果

4、廣場推薦內(nèi)容多多

你的動態(tài)夠精彩嗎？封面見真曉、點(diǎn)點(diǎn)福利精彩內(nèi)容搶先看

5、睡眠監(jiān)測好管家

跟蹤并記錄每晚的情緒和睡眠數(shù)據(jù)，可以根據(jù)睡眠質(zhì)量調(diào)整每天運(yùn)動類型和運(yùn)動量，實(shí)現(xiàn)科學(xué)健身

6、運(yùn)動秀曬起來

秀出你的運(yùn)動瞬間，與更多朋友暢談運(yùn)動趣事，微信、qq一鍵登錄、分享，讓小伙伴們?yōu)槟愕倪\(yùn)動成果點(diǎn)贊

軟件優(yōu)勢

1、設(shè)置自己運(yùn)動的目標(biāo)計(jì)劃，在線了解不同計(jì)劃的信息，按照計(jì)劃運(yùn)動；

2、立即查看運(yùn)動數(shù)據(jù)的信息，可以來接不同計(jì)劃詳細(xì)的內(nèi)容，知曉運(yùn)動的情況；

3、查看每天的天氣信息，為用戶提供定位地點(diǎn)的天氣變化情況，了解天氣信息；

4、了解數(shù)據(jù)分析的的情況，在線了解不同數(shù)據(jù)詳細(xì)的信息，志雄愛健康狀態(tài)；

5、學(xué)習(xí)運(yùn)動的攻略，提供很多詳細(xì)的攻略內(nèi)容，了解科學(xué)健康的運(yùn)動，養(yǎng)成良好的習(xí)慣；

6、隨時(shí)查看運(yùn)動的軌跡及時(shí)了解不同運(yùn)動軌跡的信息，計(jì)算運(yùn)動的路線信息；

軟件魅力

精準(zhǔn)計(jì)步，簡單易用

擁有精準(zhǔn)的計(jì)步算法，可以準(zhǔn)確記錄用戶的行走或跑動次數(shù)，24小時(shí)記錄不停，無需額外配件，使用門檻低。用戶只需一鍵打開，就可以隨時(shí)查看自己的步行情況，是健康生活的好幫手。

準(zhǔn)確測量卡路里消耗，提高運(yùn)動質(zhì)量

通過高靈敏的重力傳感器，可以準(zhǔn)確測量卡路里消耗，有效提高運(yùn)動質(zhì)量。運(yùn)動過程中的卡路里消耗量可以用于評估和調(diào)整用戶的運(yùn)動計(jì)劃。

智能訓(xùn)練，個(gè)性化定制

可以根據(jù)用戶的經(jīng)驗(yàn)水平及個(gè)人健身進(jìn)行智能編排，打造出適合用戶的健身、增肌、減脂/減肥、瑜伽高效訓(xùn)練計(jì)劃。用戶可以享受到個(gè)性化的健身計(jì)劃，根據(jù)自己的需求進(jìn)行訓(xùn)練，提高健康水平。

推薦理由

1、可以記錄的運(yùn)動類型非常多樣，包括跑步、登山、健走等運(yùn)動類型，隨時(shí)記錄運(yùn)動；

2、豐富多樣的運(yùn)動數(shù)據(jù)信息，了解各種運(yùn)動詳細(xì)的信息，包括時(shí)間、速度、距離、卡路里等；

3、軟件占用的內(nèi)容非常低，可以在后臺記錄數(shù)據(jù)，全天統(tǒng)計(jì)你運(yùn)動的情況，內(nèi)存非常低；

4、精準(zhǔn)的記錄數(shù)據(jù)的細(xì)節(jié)，實(shí)時(shí)闖進(jìn)啊困難每秒、分、日、月、年等歷史數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)信息；

5、一目了然的數(shù)據(jù)變化情況，展示清晰的數(shù)據(jù)信息，使用圖表的形式來了解數(shù)據(jù)變化的情況；

6、提供詳細(xì)的運(yùn)動圖文介紹，包括專業(yè)的運(yùn)動、健身、健康等詳細(xì)的攻略內(nèi)容，實(shí)時(shí)推薦減肥食譜等；

使用說明

1、在應(yīng)用的首頁中，可以選擇運(yùn)動的類型， 在線實(shí)時(shí)記錄

2、切換到跑步頁面，點(diǎn)擊立即記錄，就可以記錄運(yùn)動數(shù)據(jù)和軌跡

3、在數(shù)據(jù)頁面中，了解不同類型運(yùn)動數(shù)據(jù)的情況，分析詳細(xì)的運(yùn)動

4、在運(yùn)動攻略頁面，立即查看詳細(xì)的運(yùn)動和飲食攻略信息，科學(xué)運(yùn)動

5、在健康數(shù)據(jù)中心，實(shí)時(shí)記錄自己體重的數(shù)據(jù)，了解健康分析的情況

怎么用

1、在本站下載并安裝健康運(yùn)動計(jì)步器官方版

2、點(diǎn)擊徒步，可以查看詳細(xì)步數(shù)，消耗的熱量等

3、點(diǎn)擊健身，可以查看app上各種健身教程

4、點(diǎn)擊發(fā)現(xiàn)，可以查看各類型健身資訊，消息

5、點(diǎn)擊我的，可以登錄app，查看運(yùn)動記錄等

怎么在屏幕顯示走的步數(shù)

1、在個(gè)人中心，我們點(diǎn)擊“基礎(chǔ)設(shè)置”。

2、接著在“步數(shù)小工具”一欄點(diǎn)擊“立即添加”，添加完成即可在屏幕上顯示走的步數(shù)了。

怎么數(shù)據(jù)共享

1、在主界面，我們點(diǎn)擊“分享步數(shù)”。

2、接著選擇一條渠道完成共享即可。

常見問題

怎么和微信連上？

1、首先用戶需要點(diǎn)擊右下角的我的按鈕。

2、點(diǎn)擊上方的登錄選項(xiàng)。

3、選擇上方的微信登錄即可連接上微信了。

怎么不計(jì)步？

1、清除下數(shù)據(jù)。在設(shè)置 - 應(yīng)用程序管理，找到健康運(yùn)動計(jì)步器，清除數(shù)據(jù)。

2、打開計(jì)步開關(guān)。健康運(yùn)動計(jì)步器 -設(shè)置 - 其他-手機(jī)計(jì)步，然后打開開關(guān)。

3、確認(rèn)手機(jī)管家 > 自動啟動管理中健康運(yùn)動計(jì)步器已開啟，如果處于關(guān)閉狀態(tài)，則手機(jī)重啟之后健康運(yùn)動計(jì)步器不會啟動，只有打開健康運(yùn)動計(jì)步器應(yīng)用之后才可以正常計(jì)步，所以建議將此開關(guān)設(shè)置為打開。

4、如果以上開關(guān)都是正常設(shè)置的，而發(fā)現(xiàn)計(jì)步器步數(shù)為0且不增加，請嘗試手動進(jìn)入一次健康運(yùn)動計(jì)步器應(yīng)用恢復(fù)。

更新內(nèi)容

v1056：

修復(fù)部分小錯(cuò)誤，提升整體穩(wěn)定性。

v83.8：

穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。