MyNetDiary中文版是一個功能強(qiáng)大的卡路里計數(shù)器，這里有著豐富的數(shù)據(jù)庫，包含了我們可以吃到的所有常見食物，讓大家可以在做飯和吃飯前可以查詢一個食物的卡路里，從而更好的規(guī)劃自己的飲食。對于健身減肥的用戶來說，計算每日攝入的卡路里是很重要的，正所謂三分練七分吃，通過MyNetDiary我們就輕松的查詢到食物的卡路里類型，不管你是自己做飯還是出飯店吃飯，都可以用它來查詢。

軟件特色

您是否正在尋找一款帶有免費(fèi)條形碼掃描儀、食物日志、宏跟蹤和全面飲食計劃的卡路里計數(shù)器？來認(rèn)識一下 MyNetDiary - 您的減肥、飲食和營養(yǎng)私人助理。

在 2022 年福布斯健康雜志中排名第一，領(lǐng)先于所有卡路里計算器應(yīng)用程序。

被《美國預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志》評為第一名。最好的全方位健康生活方式應(yīng)用程序。 《紐約時報》稱其與類似應(yīng)用程序相比“更簡單、更快、更好”。

軟件功能

已證實的成功

• 活躍會員每周平均減重 1.4 磅

• 超過2000萬會員，大量經(jīng)驗豐富的節(jié)食者從其他應(yīng)用程序轉(zhuǎn)向

免費(fèi)卡路里追蹤器功能包括：

• 閃電般的食物日記，帶有條形碼掃描儀、即時搜索和人工智能語音食物記錄器，只需幾秒鐘即可記錄您的食物

• 強(qiáng)大的食品標(biāo)簽大型數(shù)據(jù)庫，每天與餐館、雜貨店、特殊飲食和民族食品進(jìn)行驗證和更新

• 運(yùn)動追蹤器支持 500 多種運(yùn)動和娛樂，甚至家務(wù)和釣魚

• 每日輔導(dǎo)信息和提示

• 可定制的儀表板：您可以控制應(yīng)用程序的外觀和工作方式

• Wear OS 應(yīng)用程序和磁貼：通過說出您吃了什么來記錄食物和數(shù)量，跟蹤消耗的水和體重。關(guān)注每日碳水化合物/脂肪/蛋白質(zhì)分解和每日快速總結(jié)

• Google Fit和三星健康集成

• 定制食物和食譜編輯器

• 水追蹤器

• 步數(shù)追蹤器

• 可配置的提醒

• 食品和任何其他雜貨的購物清單

• 由我們的注冊營養(yǎng)師撰寫并不斷更新的激勵性飲食和營養(yǎng)文章

• 專業(yè)聯(lián)系：免費(fèi)且輕松 - 通過 MyNetDiary 與您的營養(yǎng)師或培訓(xùn)師聯(lián)系，分享您的日記并獲取反饋 - 幫助您實現(xiàn)目標(biāo)

• 全面的數(shù)據(jù)隱私和保護(hù) - 無需帳戶，我們不會將您的信息出售給第三方

軟件優(yōu)勢

與 WW 和 Noom 一起被《今日營養(yǎng)師》雜志評選為熱門減肥應(yīng)用程序列表。營養(yǎng)師和私人教練選擇 MyNetDiary Professional Connect 與他們的客戶合作。

與其他飲食應(yīng)用程序不同，MyNetDiary 易于導(dǎo)航，包含大量免費(fèi)功能，并且沒有廣告。免費(fèi)的卡路里計數(shù)器完全足以成功減肥。

MyNetDiary 不會對您施加任何壓力。您可以選擇一種流行的飲食，遵循我們的注冊營養(yǎng)師準(zhǔn)備的提示，考慮虛擬教練提供的個性化建議，或者只是享受智能手機(jī)和智能手表上最好的卡路里計數(shù)器應(yīng)用程序。

MyNetDiary 擁有最大的經(jīng)過驗證的食物數(shù)據(jù)庫 - 超過 150 萬個項目和 108 種營養(yǎng)素，使其成為有史以來最可靠的食物追蹤器！您的食物日記將顯示最準(zhǔn)確的營養(yǎng)成分，包括所有宏量、維生素、礦物質(zhì)、歐米茄脂肪 - 考慮到的所有營養(yǎng)成分。

Premium功能

MyNetDiary Premium 提供您可能需要的所有指導(dǎo)和功能，以獲得最佳結(jié)果：

• 優(yōu)質(zhì)飲食，包括低碳水化合物、酮類、高蛋白、地中海飲食、素食等 - 附有飲食計劃、指南和反饋。它不僅僅是一個飲食追蹤器

• 自動駕駛儀會自動調(diào)整您的卡路里預(yù)算，指導(dǎo)您達(dá)到目標(biāo)體重

• 多達(dá) 50 個健康追蹤器：血壓、膽固醇、血糖、A1C、酮、藥物、癥狀和身體測量值

• 由我們的注冊營養(yǎng)師開發(fā)的 580 種優(yōu)質(zhì)食譜和 200 種優(yōu)質(zhì)膳食 - 美味、易于烹飪和定制

• 高級菜單可幫助您計劃和平衡一周的營養(yǎng)

• 食譜導(dǎo)入從網(wǎng)絡(luò)加載您最喜歡的食譜并自動計算完整的營養(yǎng)成分

• 食譜數(shù)據(jù)庫包含超過 370,000 道菜肴和詳細(xì)的營養(yǎng)成分

• 連接Fitbit、Garmin 和Withings 等健身追蹤器來平衡您的每日卡路里預(yù)算。分析您的飲食以及您跟蹤的步數(shù)、血壓、血糖、睡眠模式或其他任何信息。

• 跟蹤多達(dá) 108 種營養(yǎng)素，設(shè)定自定義目標(biāo)，獲取最佳營養(yǎng)建議。

更新內(nèi)容

v8.9.6：

通過Wear OS并發(fā)癥在你最喜歡的表盤上看到你的日常飲食進(jìn)展。

以克為單位計劃你的宏量營養(yǎng)素或定制你的宏量營養(yǎng)素能量比例，以實現(xiàn)你的健康和健身目標(biāo)。

比較食物很容易做出更健康的選擇，改善你的飲食習(xí)慣。

v8.9.5：

創(chuàng)建自定義的膳食類型，以準(zhǔn)確地跟蹤你的飲食模式-何時和如何吃。你可以制作多種零食餐，鍛煉前后餐，飲料和補(bǔ)品的特殊餐，甚至每天都有不同的膳食類型。