21天減肥法是一款可以幫你快速瘦身的軟件，在這里你可以根據(jù)自己的身體情況制定合適的減肥計(jì)劃，同時(shí)還有各大減肥論壇，分享減肥心得，所以喜歡的話，就來(lái)下載吧！

軟件介紹

21天減肥法，幫你快速瘦身！

親，我知道你找我找了很久...

所有人都想要簡(jiǎn)單的瘦身，網(wǎng)上充斥了很多不良的減肥方法，你找到的方法是否真的適合你？21天減肥法結(jié)合科學(xué)減肥和各種獨(dú)特偏方，為你詳細(xì)解釋什么才是真正的減肥。

軟件特色

1.瘦身檢查

輸入自己的身高、體重等個(gè)人信息，程序媛妹紙便會(huì)輕松給你呈現(xiàn)當(dāng)前身體狀況...

2.今日食譜

每日更新減肥食譜，吃飽了才有力氣減肥，才能更好的減肥！就知道妹紙你也是這么認(rèn)為的...

3.減肥成就

減肥每達(dá)到一個(gè)目標(biāo)都可以點(diǎn)亮一個(gè)成就哦，祝大家早日點(diǎn)亮減肥之星...

4.瘦身大全

這里集中大量減肥妙招，運(yùn)動(dòng)減肥詳情，以及減肥成功案例；食物也可以減肥哦，關(guān)鍵在于怎么吃，吃什么...

減肥心得

1、飲食減肥吧

非常實(shí)用、貼切的飲食減肥攻略，原來(lái)紅酒、零食、紅茶甚至咖啡都是減肥神器哦...

2、局部減肥吧

這個(gè)真的是想瘦哪里就瘦哪里！媽媽再也不用擔(dān)心的腰啦...

3、季節(jié)減肥吧

說(shuō)到這兒，妹紙們就要至少經(jīng)常關(guān)注我們的減肥推送信息啦！不同季節(jié)，不同風(fēng)格哦...

4、神跡在線吧

各類(lèi)失傳已久的減肥偏方，將在這里再現(xiàn)，心動(dòng)了有木有...

應(yīng)用功能

1、需每天在線打卡減肥、運(yùn)動(dòng)，記錄體重，未完成時(shí)系統(tǒng)會(huì)發(fā)送提醒消息;

2、軟件能完美追蹤減肥進(jìn)度，會(huì)時(shí)刻提醒按方案執(zhí)行才能高效減肥，不然就前功盡棄噢;

3、需每天在系統(tǒng)中記錄體重，系統(tǒng)會(huì)依據(jù)體重記錄制作體重曲線和身體變化數(shù)據(jù);

4、需每天在軟件中打卡，方便系統(tǒng)隨時(shí)監(jiān)督執(zhí)行減肥計(jì)劃，助力高效減肥;

5、軟件登錄支持微信、QQ、手機(jī)號(hào)等多種方式，可根據(jù)自身需求挑選;

6、能將自己的減肥情況一鍵分享給好友，還能邀請(qǐng)好友一起參與 21 天短期減肥計(jì)劃。

應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

1、軟件內(nèi)有配套購(gòu)物清單，可幫助輕松規(guī)劃食譜和食材，健康飲食對(duì)減肥有幫助;

2、每天都要完成系統(tǒng)指定的減肥計(jì)劃，包括一定的有氧運(yùn)動(dòng)、打卡、記錄體重等;

3、具備三段式飲食管理，第一階段、三天輕斷食，第二階段、八天低卡飲食，第三階段、十天正常飲食;

4、軟件的 21 天減肥方法已幫助五百多萬(wàn)使用者成功減重，高效又安全，值得信賴(lài);

5、使用這款軟件可幫助打破減重瓶頸期，重新塑造健康飲食的習(xí)慣;

6、系統(tǒng)制作的體重趨勢(shì)曲線，能讓人一目了然看到減肥效果，更有動(dòng)力堅(jiān)持減肥。

使用說(shuō)明

1、點(diǎn)擊下載這款 21 天減肥法軟件;

2、安裝完成后進(jìn)行登錄或注冊(cè)，點(diǎn)擊圖標(biāo)即可進(jìn)入軟件;

3、進(jìn)入食譜頁(yè)面可查看三個(gè)階段的食譜方案，了解執(zhí)行時(shí)間、平均減重、正在進(jìn)行的情況;

4、進(jìn)入體重趨勢(shì)頁(yè)面可查看體重記錄曲線圖，一目了然了解減肥的變化;

5、進(jìn)入打卡頁(yè)面可進(jìn)行打卡，查看概況、清單、規(guī)則、提醒等內(nèi)容。

更新內(nèi)容

1、我們修改了產(chǎn)品整體的ui風(fēng)格，不會(huì)顯得那么沉重嚴(yán)肅，風(fēng)格往更加清新自然的方向發(fā)展。

2、我們添加了飲食和訓(xùn)練打卡的功能，讓所有用戶(hù)都能分享自己在健身路途中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

3、我們?cè)黾恿耸澄飵?kù)里的食物種類(lèi)，讓用戶(hù)有更多樣化的選擇，我們?cè)黾恿肆奶煜到y(tǒng)里的視頻功能以及自定義表情

4、修改了一些用戶(hù)反饋的小問(wèn)題。