今日瑜伽是由北京快刷刷信息技術(shù)有限公司推出的瑜伽在線課程學(xué)習(xí)類健身app。全國(guó)名師專家免費(fèi)公開課免費(fèi)尊享，1vs1私教在線指導(dǎo)你如何輕松瑜伽，在家也能進(jìn)行瑜伽練習(xí)，感興趣的用戶不要錯(cuò)過哦！

軟件介紹

《今日瑜伽》讓那個(gè)你的瑜伽練習(xí)不再孤單！

一款專注于瑜伽愛好者的APP，用戶通過今日瑜伽APP能快速找到自己喜歡的瑜伽老師，根據(jù)自己的時(shí)間預(yù)約1對(duì)1，1對(duì)5，1對(duì)N進(jìn)行真人視頻互動(dòng)瑜伽學(xué)習(xí)，理論聊天，技術(shù)練習(xí)，達(dá)到健身，塑形的目的。

瑜伽是中國(guó)女性非常歡迎的體育運(yùn)動(dòng)之一，今日瑜伽以瑜伽習(xí)練和瑜伽用品為中心打造中國(guó)女性運(yùn)動(dòng)社交平臺(tái)。

今日瑜伽特色

1、直播間互動(dòng)答疑、直播間支持實(shí)時(shí)懸賞提問，專業(yè)權(quán)威人士為用戶答疑解惑，助力更好地習(xí)練瑜伽;

2、多形式教學(xué)指導(dǎo)、提供高清視頻示范與詳細(xì)文字描述，幫助用戶輕松掌握每一個(gè)體位，實(shí)現(xiàn)迅速入門;

3、分階段精品課程、設(shè)有適合初級(jí)、中級(jí)、進(jìn)階不同水平的精品課程，方便用戶選擇適配自身的瑜伽課程;

4、多人同頻訓(xùn)練、具備多人同頻訓(xùn)練功能，可實(shí)時(shí)點(diǎn)評(píng)用戶動(dòng)作，讓瑜伽體式練習(xí)得更到位，提升效果;

5、導(dǎo)師直播教學(xué)、專業(yè)瑜伽導(dǎo)師不間斷開展視頻直播教學(xué)，用戶隨時(shí)隨地都能獲得專業(yè)訓(xùn)練指導(dǎo);

6、AI 體式檢測(cè)、支持 AI 體式智能檢測(cè)，在線識(shí)別用戶體式動(dòng)作，系統(tǒng)會(huì)給出貼心糾正建議，規(guī)范練習(xí)。

今日瑜伽亮點(diǎn)

1、水平提升與交流、能幫助用戶快速提高瑜伽水平，還可與其他用戶共同討論學(xué)習(xí)，營(yíng)造良好氛圍;

2、課程資源與搜索、擁有海量瑜伽課程，用戶可直接搜索目標(biāo)課程進(jìn)行學(xué)習(xí)，高效獲取所需內(nèi)容;

3、個(gè)性化課程選擇、支持根據(jù)用戶自身愛好挑選要學(xué)習(xí)的瑜伽課程，滿足個(gè)性化學(xué)習(xí)需求;

4、熱門內(nèi)容推送、會(huì)推送最熱門的課程與相關(guān)信息，為用戶選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容提供參考，節(jié)省篩選時(shí)間。

今日瑜伽優(yōu)勢(shì)

1、豐富內(nèi)容儲(chǔ)備、總計(jì)包含 40 節(jié)瑜伽課程、300 + 瑜伽體式，還提供 3 個(gè)免費(fèi)背景專輯，資源充足;

2、課程計(jì)劃與監(jiān)督、推出全新瑜伽課程計(jì)劃，幫助用戶規(guī)劃每日課程，并全程監(jiān)督瑜伽練習(xí)，確保堅(jiān)持;

3、優(yōu)質(zhì)觀看體驗(yàn)、高清視頻支持橫屏與全屏顯示，搭配全程語音指導(dǎo)，且有背景樂貫穿始終，提升體驗(yàn);

4、強(qiáng)度靈活選擇、設(shè)置低、中、高 3 種不同的課程強(qiáng)度，用戶可根據(jù)自身情況自由選擇，適配不同能力。

今日瑜伽測(cè)評(píng)

1、導(dǎo)師在線指導(dǎo)、老師全天 24 小時(shí)在線為用戶提供指導(dǎo)，用戶遇到的任何問題都能得到解決，保障學(xué)習(xí);

2、課程與計(jì)劃設(shè)計(jì)、課程內(nèi)容十分豐富，還能為用戶量身設(shè)計(jì)專業(yè)的瑜伽計(jì)劃，針對(duì)性強(qiáng);

3、免費(fèi)知識(shí)與一對(duì)一、可免費(fèi)學(xué)習(xí)各類瑜伽小知識(shí)，同時(shí)提供一對(duì)一教學(xué)課程，滿足不同學(xué)習(xí)需求。

今日瑜伽課程

1、太陽(yáng)式課程、包含 3 種不同時(shí)長(zhǎng) / 強(qiáng)度的傳統(tǒng)熱身課程，分別為 5 分鐘、10 分鐘、15 分鐘;

2、站姿瑜伽課程 I、設(shè)有 2 種不同時(shí)長(zhǎng) / 強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)站姿課程，時(shí)長(zhǎng)為 20 分鐘和 30 分鐘;

3、坐姿瑜伽課程 I、提供 2 種不同時(shí)長(zhǎng) / 強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)坐姿課程，時(shí)長(zhǎng)為 20 分鐘和 30 分鐘;

4、形體瑜伽課程、有 2 種不同時(shí)長(zhǎng) / 強(qiáng)度的中級(jí)形體塑造課程，時(shí)長(zhǎng)為 20 分鐘和 30 分鐘;

5、初級(jí)減脂瑜伽、包含 2 種不同時(shí)長(zhǎng) / 強(qiáng)度的初級(jí)減肥瘦身課程，時(shí)長(zhǎng)為 20 分鐘和 25 分鐘;

6、中級(jí)減脂瑜伽、設(shè)有 2 種不同時(shí)長(zhǎng) / 強(qiáng)度的中級(jí)減肥瘦身課程，時(shí)長(zhǎng)為 20 分鐘和 25 分鐘。