健走計步app是一款運動記錄類軟件，可幫助用戶記錄自己每日運動的步數(shù)，還可對運動的距離和消耗進行計算。通過軟件還可設(shè)置喝水提醒，幫助用戶獲取一個良好的身體狀況，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。軟件使用方便易上手，感興趣的用戶快來下載使用吧。

軟件簡介

健走計步是一款記錄每日走路步數(shù)，幫助用戶養(yǎng)成健康生活的app，在這里可以享受到：

實時監(jiān)測并記錄行走步數(shù)、運動里程與卡路里等詳細數(shù)據(jù)。

記錄身體數(shù)據(jù)，喝水打卡信息以及每日運動情況，用戶能夠多方位了解日常狀態(tài)，科學(xué)健身運動。

提供簡易快捷的日常打卡功能，幫助用戶輕松打卡，養(yǎng)成和記錄良好習(xí)慣。

軟件功能

1、運動步數(shù)

可以隨時查看當(dāng)日的運動總步數(shù)信息，將用戶的步行以及跑步數(shù)據(jù)記錄保存下來；

2、健康記錄

用戶可以將各個身體健康數(shù)據(jù)信息記錄保存，通過健康記錄就能了解身體的健康狀況；

3、運動歷史

能夠?qū)^去時間的運動數(shù)據(jù)信息查詢回顧，用戶可以利用日歷視圖查看運動數(shù)據(jù)明細；

4、健康打卡

用戶可以對喝水以及早起的時間進行打卡記錄，能夠記錄每天的飲水和早起的時間；

5、健康科普

將各種健康知識文章發(fā)布到應(yīng)用上，用戶能夠通過科普文章了解各種各樣的健康知識；

6、使用反饋

用戶能夠?qū)Ω鞣N服務(wù)功能的使用問題在線反饋，通過意見反饋可以提供相應(yīng)的整改意見。

軟件特色

1、養(yǎng)成習(xí)慣

通過多種健康打卡方式可以輕松記錄自己的健康數(shù)據(jù)，幫助用戶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；

2、記錄準確

能夠?qū)τ脩舻倪\動步數(shù)以及運動的里程詳細記錄，可以快速查看到更準確的運動數(shù)據(jù)；

3、多維度數(shù)據(jù)

為用戶提供了多維度的健康和運動數(shù)據(jù)信息，用戶可以獲取到更多的健康運動數(shù)據(jù)分析；

4、精準計算

能夠根據(jù)用戶的運動步數(shù)和運動時間計算消耗的熱量，得到更加精準的熱量數(shù)據(jù)參考；

5、全方位了解

將喝水、運動步數(shù)以及早起次數(shù)統(tǒng)計等數(shù)據(jù)全面集成，可以全方位了解身體健康狀態(tài)；

6、健康生活

通過多種健康管理辦法可以不斷的提升身體的健康水平，從而可以享受到健康的生活方式。

軟件內(nèi)容

1、利用手機內(nèi)置傳感器，能夠精準地記錄用戶的每一步，無論是走路、跑步還是其他運動，確保運動數(shù)據(jù)的準確性。

2、即使在無網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，也能記錄徒步、跑步、騎行等運動軌跡以及消耗的卡路里數(shù)據(jù)，確保運動數(shù)據(jù)不會丟失。

3、以圖表的形式展示運動數(shù)據(jù)，如最近24小時、每周、每月的運動情況，讓用戶更直觀地了解自己的運動趨勢。

軟件優(yōu)勢

1、軟件支持記錄每日運動步數(shù)，統(tǒng)計步數(shù)變化趨勢；

2、可以讓用戶養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣，優(yōu)質(zhì)服務(wù)；

3、內(nèi)置專業(yè)的喝水提醒工具，了解每日喝水的情況；

4、可以進行新的任務(wù)打卡記錄，開啟打卡非常方便；

5、軟件界面設(shè)計風(fēng)格簡約，平臺沒有任何廣告收費；

推薦理由

1、詳細數(shù)據(jù)

詳細的運動數(shù)據(jù)信息，可幫助你全方面知道自己的運動情況；

2、日歷打卡

以日歷的方式展示打卡信息，幫助你更加清晰了解早起打卡情況；

3、健康知識

非常貼心的健康知識，可在線了解每天喝足夠的水的好處；

4、身體數(shù)據(jù)

全面的身體數(shù)據(jù)信息，在應(yīng)用中可詳情了解自己的身體情況；

5、簡易快捷

非常簡單易用的運動計步和健康管理軟件，助力日常運動更科學(xué)；

6、習(xí)慣養(yǎng)成

通過日復(fù)一日的運動堅持，有效幫助你養(yǎng)成良好的習(xí)慣；

使用說明

1、進入應(yīng)用就能開啟運動計步，在首頁就能查看當(dāng)前完成的步數(shù)；

2、然后在詳細數(shù)據(jù)里查看熱量以及步行里程，了解每一項運動數(shù)據(jù)；

3、在其他工具里選擇身體數(shù)據(jù)記錄工具，輸入身高體重和基礎(chǔ)健康數(shù)據(jù)信息；

4、打開喝水記錄并開啟打卡記錄，能夠查看今天完成的喝水總次數(shù)；

5、需要對健康科普知識查閱學(xué)習(xí)，通過閱讀健康科普文章了解健康知識。

軟件點評

健走計步是一個非常好用的健康與運動記錄平臺，可以利用多種多樣的健康記錄工具準確記錄健康數(shù)據(jù)，能夠?qū)崟r查看運動的步數(shù)和里程，通過科學(xué)的步行運動方式維護健康狀態(tài)，適合不同年齡階段的用戶管理身體健康，讓運動健身更加的有效，能夠更好的享受健康生活。