loóna是款榮獲2020年谷歌商店最佳應(yīng)用的睡眠睡覺(jué)輔助工具應(yīng)用，讓你以最輕松的狀態(tài)快速入眠，并且擁有一晚高質(zhì)量的睡眠。釋放平常工作或者學(xué)習(xí)的壓力，真實(shí)放松緊繃的神經(jīng)，讓你能以最佳的狀態(tài)面向第二天，感興趣的用戶不要錯(cuò)過(guò)哦！

軟件介紹

「loóna 」是一款睡眠輔助類APP，可以幫助你快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)，擺脫疲勞。

除了輔助入睡， 「loóna」也可以幫你消除負(fù)面情緒。我們的大腦很容易在睡眠中把我們白天遇到的負(fù)面情緒（ 比如生氣、焦慮和沮喪）進(jìn)一步的處理和鞏固，從而持續(xù)影響我們的情緒。甚至引起失眠。

而 「loóna」則可以通過(guò)獨(dú)特的引導(dǎo)幫助我們放松，營(yíng)造良好的睡眠氛圍。

軟件特色

- 所以，這又是一款睡眠軟件，對(duì)嗎？

不完全是。loóna并不是一個(gè)直接去睡覺(jué)的技術(shù)列表，而是一個(gè)改變情緒的應(yīng)用程序，讓你為入睡做好情緒準(zhǔn)備。

- 為什么睡前情緒很重要？

我們白天積累的負(fù)面情緒會(huì)在睡眠中被大腦處理和鞏固，使它們?cè)谖磥?lái)再次面對(duì)時(shí)更難脫離。此外，感到憤怒、焦慮、沮喪，或者相反，感到興奮、欣喜，很可能會(huì)影響睡眠開(kāi)始的潛伏期和REM-睡眠。人們誤以為這是睡眠障礙的癥狀，但實(shí)際上，他們可能只是心情不對(duì)，不適合睡眠。

- LOóNA是如何工作的？

每晚你都會(huì)得到一個(gè)新的睡眠場(chǎng)景。睡眠場(chǎng)景是一個(gè)引導(dǎo)性的療程，它以一種獨(dú)特的方式結(jié)合了基于活動(dòng)的放松、故事和聲音。睡眠場(chǎng)景是一個(gè)結(jié)合了活動(dòng)放松、故事和聲音的獨(dú)特方式的引導(dǎo)課程，完成這個(gè)課程可以讓你把瘋狂的世界關(guān)在門外，重設(shè)你的心靈，并創(chuàng)造一個(gè)完美的睡眠心情。

更新內(nèi)容

我們做了一些UI/UX的改進(jìn)，并清理了一些幕后的bug，我們呃......。*......過(guò)去所忽略的。

但現(xiàn)在，你可以繼續(xù)最放松的夜晚，充滿了魔法和溫暖!

XOXO,

更新內(nèi)容

v2.45.0：

親愛(ài)的家人,

發(fā)現(xiàn)新情節(jié):凱利的展館。在花園里放松一下，了解一下很久以前的求愛(ài)故事

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Loóna和柯基隊(duì)

v2.40.0：

親愛(ài)的家人,

發(fā)現(xiàn)新章節(jié):寧?kù)o基地，Loóna星云中最多功能的休閑場(chǎng)所。

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