健康減脂是一款由濟(jì)南掌贏檢測(cè)技術(shù)有限公司打造的減肥瘦身軟件，在這款軟件中我們可以找到超多減肥的方案，平臺(tái)內(nèi)為廣大用戶提供運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還有最專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師幫助大家挑理最專業(yè)的飲食搭配，各類食物信息一目了然。有效控制熱量攝入。為用戶帶來(lái)許多健康科學(xué)的減肥方法，還有豐富的運(yùn)動(dòng)健身方案指導(dǎo)，讓用戶能科學(xué)地甩掉身上的肥肉；該軟件不僅為用戶提供豐富的健身方案，它還按照人體不同部位將這些方案劃分開(kāi)來(lái)，這樣就能為用戶提供針對(duì)性的健康練習(xí)服務(wù)了，用戶能根據(jù)自己的需要選擇全身、腹部以及臀部等不同部位的瘦身訓(xùn)練，針對(duì)用戶體型的不同提供了相應(yīng)的方案項(xiàng)目，讓用戶能在鍛煉過(guò)程中保持某些部位不變，單純減掉某部位的脂肪。

軟件特色

提供的健康減脂方案非常的詳細(xì)，方案非常的健康，幫助用戶更好的減脂；

觀看視頻課程學(xué)習(xí)的方式可以讓用戶能夠更加清晰的知曉每個(gè)動(dòng)作的程度；

隨時(shí)打開(kāi)就能使用，使用更加的便捷，能夠隨意的選擇自己需要的內(nèi)容等；

為準(zhǔn)確顯示消耗卡路里的數(shù)量，請(qǐng)正確輸入您的年齡、性別、體重和步長(zhǎng)。

可以幫助你燃燒腹部脂肪，緊實(shí)瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。

減肥資訊，健康減肥軟件上面每天都有一些健康鼓勵(lì)的話語(yǔ)以及小知識(shí)可以閱讀。

軟件內(nèi)容

1、挑選訓(xùn)練計(jì)劃，從計(jì)劃分類里面挑選訓(xùn)練計(jì)劃并按計(jì)劃訓(xùn)練；

2、每日訓(xùn)練，用戶能跟隨自己的訓(xùn)練計(jì)劃每日做針對(duì)性的訓(xùn)練；

3、觀看訓(xùn)教動(dòng)畫(huà)，支持打開(kāi)訓(xùn)教動(dòng)畫(huà)并立即在線觀看并學(xué)習(xí)其動(dòng)作；

4、語(yǔ)音播報(bào)引導(dǎo)，可以通過(guò)語(yǔ)音播報(bào)功能輕松收聽(tīng)其播報(bào)引導(dǎo)內(nèi)容；

5、獲取訓(xùn)練提示，在播報(bào)語(yǔ)音過(guò)程中能獲取其中開(kāi)始或結(jié)束的語(yǔ)音提示；

6、學(xué)習(xí)里面的鍛煉動(dòng)作，打開(kāi)訓(xùn)練動(dòng)作引導(dǎo)圖文能觀看動(dòng)作并學(xué)習(xí)；

軟件優(yōu)勢(shì)

1、擁有非常系統(tǒng)的訓(xùn)練計(jì)劃，里面為用戶提供了30天的訓(xùn)練計(jì)劃，還有每日不同的訓(xùn)練項(xiàng)目；

2、劃分清晰的計(jì)劃分類，上面按照三種不同的部位劃分了相應(yīng)的類別版塊；

3、清晰美觀的頁(yè)面設(shè)計(jì)，該軟件頁(yè)面設(shè)計(jì)非常整潔美觀，每個(gè)頁(yè)面內(nèi)容都清晰明了；

4、提供了記錄和報(bào)告服務(wù)，還為用戶帶來(lái)運(yùn)動(dòng)時(shí)間、身高、體重以及體脂的變化記錄服務(wù)，展示相應(yīng)的歷史統(tǒng)計(jì)；

5、多種輔導(dǎo)鍛煉工具，這里為用戶提供了訓(xùn)練動(dòng)畫(huà)、語(yǔ)音播報(bào)引導(dǎo)以及提示等多種輔助工具；

6、標(biāo)準(zhǔn)清晰的鍛煉動(dòng)作，針對(duì)不同的計(jì)劃提供了不同的動(dòng)作示范，涵蓋平板職稱以及仰臥提臀等；

使用說(shuō)明

1、打開(kāi)軟件并進(jìn)入首頁(yè)，立即查看其中的各種計(jì)劃劃分類別

2、選擇某計(jì)劃并打開(kāi)查看其天數(shù)，點(diǎn)擊第一天即可開(kāi)始練習(xí)

3、查看其中的動(dòng)作列表，選擇某動(dòng)作并立即查看示范

4、點(diǎn)擊播放里面的訓(xùn)練動(dòng)畫(huà)，同步播放語(yǔ)音引導(dǎo)內(nèi)容并觀看收聽(tīng)

5、一邊觀看其中的動(dòng)作一邊跟隨運(yùn)動(dòng)，點(diǎn)擊暫停工具即可暫停播放

更新內(nèi)容

v5.0：

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