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瑜伽檸檬

瑜伽檸檬 最新版v1.9.5

軟件類型： 生活服務(wù) | 軟件大小： 18.7MB

軟件語言： 簡(jiǎn)體中文 | 更新時(shí)間： 2025-09-11

相關(guān)標(biāo)簽： 鍛煉 運(yùn)動(dòng) 瑜伽

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瑜伽檸檬是一款十分不錯(cuò)的瑜伽教程軟件，因?yàn)樗梢愿鶕?jù)用戶的情況，進(jìn)行私人定制瑜伽課程，可以有然用戶們可隨時(shí)隨地練就完美身材，所以快來下載試試吧！

軟件介紹

瑜伽檸檬(YogaLemon) 是一款私人定制的瑜伽課程，適合你的移動(dòng)瑜伽健身教練，打開 App，就好比進(jìn)入了一個(gè)為你開設(shè)的專屬瑜伽館，即可隨時(shí)隨地練就完美身材。讓瑜伽帶你體驗(yàn)進(jìn)入一個(gè)永駐青春的神奇世界。

應(yīng)用功能

1、觀看視頻課程學(xué)習(xí)，隨時(shí)觀看視頻課程內(nèi)容學(xué)習(xí)，邊看邊學(xué);

2、搜索瑜伽練習(xí)的動(dòng)作，可以搜索專業(yè)的瑜伽動(dòng)作，學(xué)習(xí)正確的瑜伽姿勢(shì);

3、制定自己瑜伽練習(xí)的計(jì)劃，結(jié)合鍛煉的情況， 制定合適的訓(xùn)練目標(biāo);

4、實(shí)時(shí)分享自己學(xué)習(xí)的成果，實(shí)時(shí)記錄訓(xùn)練的記錄，分享記錄成果信息;

5、查看學(xué)習(xí)的記錄，實(shí)時(shí)保存每天學(xué)習(xí)的課程記錄信息，立即觀看視頻學(xué)習(xí);

6、學(xué)習(xí)瑜伽的各種動(dòng)作訓(xùn)練的目的，清楚了解動(dòng)態(tài)健身的情況，學(xué)習(xí)專業(yè)的瑜伽;

應(yīng)用亮點(diǎn)

1、制定7天訓(xùn)練計(jì)劃，每天花半個(gè)小時(shí)就可以輕松訓(xùn)練，達(dá)到鍛煉的目標(biāo);

2、提供科學(xué)、合理等課程安排， 結(jié)合不同的場(chǎng)景和目的，推薦特色的課程;

3、齊全的視頻教學(xué)，提供標(biāo)準(zhǔn)的演示和精準(zhǔn)的語言描述，帶你快速入門;

4、專屬的瑜伽練習(xí)，有專業(yè)的瑜伽導(dǎo)師在線把控內(nèi)容，輕松高效的學(xué)習(xí)瑜伽;

5、自動(dòng)記錄每天訓(xùn)練的時(shí)間，輕松了解訓(xùn)練的時(shí)長(zhǎng)，了解每天訓(xùn)練的情況;

6、清晰的瑜伽體式功效的步驟，詳細(xì)的步驟動(dòng)作視頻，以便用戶可以實(shí)時(shí)學(xué)習(xí);

使用說明

1、在應(yīng)用的專屬計(jì)劃頁面，實(shí)時(shí)自己練習(xí)的計(jì)劃信息和練習(xí)的時(shí)長(zhǎng)

2、點(diǎn)擊特色課程，進(jìn)入了解課程詳細(xì)的信息列表，查看課程視頻學(xué)習(xí)

3、在體式庫頁面，有各種瑜伽動(dòng)作的演示和講解，實(shí)時(shí)練習(xí)

4、進(jìn)入教練頁面，輕松了解教練制定的訓(xùn)練計(jì)劃，按照計(jì)劃完成健身

5、查看每天訓(xùn)練的情況，將具體的信息分享，記錄健身生活

軟件特色

- 量體裁衣，多種瑜伽課程訓(xùn)練計(jì)劃供你選擇

無論你是零基礎(chǔ)，還是初級(jí)，中級(jí)任何一個(gè)水平，想達(dá)到哪一種訓(xùn)練目標(biāo)，我們都有一套適合你的瑜伽專屬計(jì)劃

訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用廣泛的健身場(chǎng)景。

- 真人同步訓(xùn)練，局部特寫，多角度展示，記錄訓(xùn)練記錄

全程語音督導(dǎo)，局部特寫，多角度展示，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背體式，背體式序列，也再也不用擔(dān)心動(dòng)作不到位，體式進(jìn)入的方式不對(duì)了

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“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠問題",“如何調(diào)理生理期“,“如何在運(yùn)動(dòng)后合理拉伸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)生命” 這里都有答案在等你，在這里總會(huì)有適合你的豐富多彩的特色課程

更新內(nèi)容

1.修復(fù)已知bug

2.優(yōu)化操作體驗(yàn)

特別說明

軟件信息

  • 廠商：
    上海紫薯軟件技術(shù)有限公司
  • 包名：
    com.zishu.yogalemon
  • MD5：
    CAB2AF279F2D1CD722CFD4BC1340112E

軟件截圖

  • 瑜伽檸檬1
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