大象冥想 安卓版v2.3.3
軟件類(lèi)型： 生活服務(wù) | 軟件大?。?/span> 15.37MB
軟件語(yǔ)言： 簡(jiǎn)體中文 | 更新時(shí)間： 2024-12-24
相關(guān)標(biāo)簽： 放松 冥想 適合晚上用的應(yīng)用
大象冥想是一款不錯(cuò)的冥想放松解壓軟件，該軟件擁有專(zhuān)業(yè)的名師授課，可以為你量身定制課程，通過(guò)舒緩的音樂(lè)和演講幫助你緩解心中的壓力，擺脫負(fù)面情緒，還能提升你的專(zhuān)注力，有需要的用戶(hù)不要錯(cuò)過(guò)了。
軟件簡(jiǎn)介
「大象冥想」——幫您按摩情緒，平靜身心，緩解壓力，睡得更好！
冥想是大腦的健身房，會(huì)讓你的大腦變得更聰明更靈活，大象冥想隨時(shí)隨地刷新你的大腦，是你學(xué)習(xí)，工作，生活的好伙伴！
軟件功能
1、跟隨專(zhuān)業(yè)冥想導(dǎo)師學(xué)習(xí)冥想技巧，掌握自我調(diào)節(jié)的能力。
2、簡(jiǎn)潔清新的用戶(hù)界面給人帶來(lái)耳目一新的感覺(jué)。
3、讓你感受時(shí)間的流逝，在冥想中沉浸于自己的世界。
4、定期清理負(fù)面情緒，釋放壓力對(duì)心理健康非常重要。
軟件特色
1、多樣化的冥想練習(xí)場(chǎng)景，讓你在任何時(shí)候都能平復(fù)緊張的神經(jīng)，無(wú)論是早上醒來(lái)還是面臨決策時(shí)。
2、通過(guò)放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí)，緩解緊急情緒，擺脫負(fù)面情緒的困擾。
3、專(zhuān)題化的冥想課程練習(xí)，根據(jù)不同場(chǎng)景或情緒問(wèn)題，提供專(zhuān)門(mén)的冥想練習(xí)，簡(jiǎn)單而高效。
4、基礎(chǔ)冥想練習(xí)帶領(lǐng)你快速入門(mén)，明確冥想的目的，增加后續(xù)練習(xí)的連貫性和持久性。
5、覺(jué)察呼吸練習(xí)幫助你培養(yǎng)自我注意力，提高專(zhuān)注力，在工作和學(xué)習(xí)中更加高效。
軟件亮點(diǎn)
- 情緒突然很down，需要很長(zhǎng)時(shí)間才能把自己從負(fù)面情緒中排解出來(lái)。
- 負(fù)面情緒爆棚，每天活得感覺(jué)對(duì)不起自己。
- 難以專(zhuān)注，嘗試過(guò)forest和番茄鐘也無(wú)法把神游的自己抓回來(lái)。
- 睡前胡思亂想，天馬行空，輾轉(zhuǎn)難眠，造成第二天精神不振。
- 冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好處多多，但不知從何入手，又害怕半途而廢。
軟件優(yōu)勢(shì)
- 通過(guò)放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習(xí)，緩解緊急情緒，把你從負(fù)面情緒中解救出來(lái)。
- 多場(chǎng)景冥想練習(xí)專(zhuān)題，無(wú)論你是每日早上醒來(lái)或是遇到需要做決定的時(shí)候，都可以進(jìn)行，讓你隨時(shí)隨地?fù)崞骄o繃的神經(jīng)。
- 主題化冥想課程練習(xí)，可針對(duì)不同場(chǎng)景或情緒問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的冥想練習(xí)，簡(jiǎn)單高效
- 如果你是冥想小白，「基礎(chǔ)冥想練習(xí)」帶你快速入門(mén)，幫助你明確冥想意圖，增加未來(lái)練習(xí)的持續(xù)性。
- 覺(jué)察呼吸練習(xí)，幫助你訓(xùn)練控制自己注意力，潛移默化中提升你的專(zhuān)注力,讓你無(wú)論是工作或是學(xué)習(xí)都更加有效率。
- 大象冥想融合極簡(jiǎn)的設(shè)計(jì)風(fēng)格，當(dāng)你開(kāi)啟app，便會(huì)身臨其境，遠(yuǎn)離浮躁世界。
推薦理由
1.界面非常的簡(jiǎn)潔，可以使我們?cè)鰪?qiáng)自己的邏輯思維能力。
2.每天都會(huì)為我們推薦一些關(guān)于冥想的資訊，我們可以更好的進(jìn)行了解。
3.集中了我們的注意力，讓我們可以更好的放松。
4.在冥想的時(shí)候可以釋放一些舒緩的音樂(lè)，讓我們享受整個(gè)美好的過(guò)程。
軟件點(diǎn)評(píng)
大象冥想給我們的生活帶來(lái)了非常多的便利，適合多種場(chǎng)景的使用，可以不斷的去進(jìn)行冥想的練習(xí)，讓我們更好的集中了自己的注意力，提高了我們學(xué)習(xí)以及工作的效率，讓我們更好的解決了自己的情緒問(wèn)題。
更新內(nèi)容
v2.3.1：
感謝您使用大象冥想，我們會(huì)持續(xù)更新，提升使用體驗(yàn)。
本次更新:修復(fù)了已知錯(cuò)誤，改善用戶(hù)體驗(yàn)。
v2.2.6：
優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗(yàn)更順暢。
特別說(shuō)明
軟件信息
- 廠商：賽博龍科技（北京）有限公司
- 包名：com.seblong.meditation
- MD5：B780BE9FB686BEBDA168DE88E5C6272F
- 備號(hào)：京ICP備16010563號(hào)-7A
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