大象冥想 安卓版v2.3.3
軟件類型： 生活服務(wù) | 軟件大?。?/span> 15.37MB
軟件語言： 簡體中文 | 更新時間： 2024-12-24
相關(guān)標簽： 放松 冥想 適合晚上用的應(yīng)用
大象冥想是一款不錯的冥想放松解壓軟件，該軟件擁有專業(yè)的名師授課，可以為你量身定制課程，通過舒緩的音樂和演講幫助你緩解心中的壓力，擺脫負面情緒，還能提升你的專注力，有需要的用戶不要錯過了。
軟件簡介
「大象冥想」——幫您按摩情緒，平靜身心，緩解壓力，睡得更好！
冥想是大腦的健身房，會讓你的大腦變得更聰明更靈活，大象冥想隨時隨地刷新你的大腦，是你學(xué)習，工作，生活的好伙伴！
軟件功能
1、跟隨專業(yè)冥想導(dǎo)師學(xué)習冥想技巧，掌握自我調(diào)節(jié)的能力。
2、簡潔清新的用戶界面給人帶來耳目一新的感覺。
3、讓你感受時間的流逝，在冥想中沉浸于自己的世界。
4、定期清理負面情緒，釋放壓力對心理健康非常重要。
軟件特色
1、多樣化的冥想練習場景，讓你在任何時候都能平復(fù)緊張的神經(jīng)，無論是早上醒來還是面臨決策時。
2、通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習，緩解緊急情緒，擺脫負面情緒的困擾。
3、專題化的冥想課程練習，根據(jù)不同場景或情緒問題，提供專門的冥想練習，簡單而高效。
4、基礎(chǔ)冥想練習帶領(lǐng)你快速入門，明確冥想的目的，增加后續(xù)練習的連貫性和持久性。
5、覺察呼吸練習幫助你培養(yǎng)自我注意力，提高專注力，在工作和學(xué)習中更加高效。
軟件亮點
- 情緒突然很down，需要很長時間才能把自己從負面情緒中排解出來。
- 負面情緒爆棚，每天活得感覺對不起自己。
- 難以專注，嘗試過forest和番茄鐘也無法把神游的自己抓回來。
- 睡前胡思亂想，天馬行空，輾轉(zhuǎn)難眠，造成第二天精神不振。
- 冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好處多多，但不知從何入手，又害怕半途而廢。
軟件優(yōu)勢
- 通過放松和呼吸的基礎(chǔ)冥想練習，緩解緊急情緒，把你從負面情緒中解救出來。
- 多場景冥想練習專題，無論你是每日早上醒來或是遇到需要做決定的時候，都可以進行，讓你隨時隨地撫平緊繃的神經(jīng)。
- 主題化冥想課程練習，可針對不同場景或情緒問題進行專項的冥想練習，簡單高效
- 如果你是冥想小白，「基礎(chǔ)冥想練習」帶你快速入門，幫助你明確冥想意圖，增加未來練習的持續(xù)性。
- 覺察呼吸練習，幫助你訓(xùn)練控制自己注意力，潛移默化中提升你的專注力,讓你無論是工作或是學(xué)習都更加有效率。
- 大象冥想融合極簡的設(shè)計風格，當你開啟app，便會身臨其境，遠離浮躁世界。
推薦理由
1.界面非常的簡潔，可以使我們增強自己的邏輯思維能力。
2.每天都會為我們推薦一些關(guān)于冥想的資訊，我們可以更好的進行了解。
3.集中了我們的注意力，讓我們可以更好的放松。
4.在冥想的時候可以釋放一些舒緩的音樂，讓我們享受整個美好的過程。
軟件點評
大象冥想給我們的生活帶來了非常多的便利，適合多種場景的使用，可以不斷的去進行冥想的練習，讓我們更好的集中了自己的注意力，提高了我們學(xué)習以及工作的效率，讓我們更好的解決了自己的情緒問題。
更新內(nèi)容
v2.3.1：
感謝您使用大象冥想，我們會持續(xù)更新，提升使用體驗。
本次更新:修復(fù)了已知錯誤，改善用戶體驗。
v2.2.6：
優(yōu)化系統(tǒng)性能，體驗更順暢。
特別說明
軟件信息
- 廠商：賽博龍科技（北京）有限公司
- 包名：com.seblong.meditation
- MD5：B780BE9FB686BEBDA168DE88E5C6272F
- 備號：京ICP備16010563號-7A
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