腹肌撕裂者是由重慶菲特力斯科技有限公司專門針對(duì)腹部訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)APP，鍛煉計(jì)劃分為不同等級(jí)，無論你是健身小白還是健身達(dá)人，都可以找到適合自己的鍛煉計(jì)劃，真人跟練視頻課程，示范每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，防止你做錯(cuò)拉傷自己，提高你的訓(xùn)練效果。

軟件特色

【真人課程跟練】

真人跟練視頻課程，精準(zhǔn)示范每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，全程帶你練，最大化你的訓(xùn)練效果；

【專屬訓(xùn)練計(jì)劃】

根據(jù)你的目標(biāo)，生活方式，身體信息，定制專屬訓(xùn)練課程，滿足你的不同需求；

【科學(xué)飲食】

提供全程飲食建議，每日推薦攝入熱量以及推薦食譜，助你蛻變路上事半功倍；

【關(guān)于產(chǎn)品】

腹肌撕裂者不僅可以作為鍛煉腹部的工具，也能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，進(jìn)行科學(xué)有效的鍛煉，記錄運(yùn)動(dòng)飲食日常的打卡。

軟件亮點(diǎn)

1、用戶量最多，好評(píng)最高的App，虐腹肌，人魚線，馬甲線必備；

2、軟件收錄了牛男最新最全的練習(xí)視頻，熱愛健身的朋友趕緊下載試用；

3、8分鐘腹肌鍛煉，每日鍛煉，堅(jiān)持不懈，鍛造八塊腹肌吧。

怎么使用

1、打開腹肌撕裂者app，用戶需先填寫自己的身體信息，然后系統(tǒng)會(huì)基于資料為你量身定制腹部運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；

2、接著點(diǎn)擊進(jìn)入，軟件內(nèi)如圖，在首頁有著很多關(guān)于腹肌的資訊；

3、點(diǎn)擊訓(xùn)練，這里有著很多腹部訓(xùn)練計(jì)劃；

4、用戶可選擇一個(gè)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練；

5、同時(shí)應(yīng)用還提供了合理的飲食計(jì)劃，幫助你更好地進(jìn)行訓(xùn)練；

6、另外，點(diǎn)擊我的，用戶還可進(jìn)行更多操作。

更新內(nèi)容

v1.1.8：

-「動(dòng)物流王牌課程」重磅上線！一鍵get賈玲同款~專業(yè)教練帶你練，力量強(qiáng)化、燃脂塑形，讓你的徒手訓(xùn)練更有質(zhì)感~

-「凱格爾強(qiáng)化訓(xùn)練」開課了~硬漢型男必練課程，改善精神狀態(tài)以及運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)力，居家訓(xùn)練、快速入門、從容提升幸福指數(shù)！

v1.1.7：

優(yōu)化了交互細(xì)節(jié)，體驗(yàn)更好。

即刻更新，以活力、健康的體魄迎接新的一年！

極速健身全體小伙伴祝大家新春快樂，闔家幸福！(?????)

v1.1.6.1：

-「我的課程」欄目上線，將喜愛的課程加入收藏、隨時(shí)回顧最近練習(xí)課程~

- 課程界面優(yōu)化，訓(xùn)練部位和熱量盡在掌控。