間歇性禁食是一款非常好用的飲食管理軟件，很多小伙伴現(xiàn)在都在開始減肥，但是不知道具體該怎么減，除了鍛煉之外需要吃些什么，今天小編就帶來了這款禁食類型軟件，我們可以嘗試一下使用這款軟件進(jìn)行節(jié)食管理，感興趣的小伙伴快來試試間歇性禁食吧！

軟件亮點(diǎn)

1.用戶可以先在平臺(tái)上面進(jìn)行體質(zhì)強(qiáng)弱的測試,根據(jù)用戶的體質(zhì)來判斷是否能進(jìn)行斷食.

2.合理的運(yùn)用這個(gè)斷食方案,完全采用軟件提供的飲食方法,然后嚴(yán)格控制整個(gè)時(shí)間長度和次數(shù).

3.用戶如果能進(jìn)行斷食減肥,那么可以根據(jù)平臺(tái)給予的鍛煉方案,按照步驟來進(jìn)行.

4.用戶從斷食開始,一直到斷時(shí)結(jié)束,都會(huì)詳細(xì)的記錄整個(gè)時(shí)間段的身體變化.

軟件優(yōu)勢

1.流行的禁食方法

任何有時(shí)間限制的飲食都支持一小時(shí)。168、186、204、213、1410等10余種斷食計(jì)劃，可以根據(jù)自己的生活情況選擇。找到你的計(jì)劃和更快的減肥方法。

2.直觀的禁食跟蹤器

GoFasting – 免費(fèi)間歇性禁食應(yīng)用程序和禁食跟蹤器和免費(fèi)禁食應(yīng)用程序提供了一個(gè)有用的跟蹤器。您可以快速開始或停止禁食。輕松跟蹤間歇性禁食。設(shè)置或調(diào)整你的禁食時(shí)間。在這個(gè)間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序中，一個(gè)美好的生活禁食跟蹤器和間歇性禁食計(jì)時(shí)器是必要的。

3.專業(yè)知識(shí)

了解更多關(guān)于健康的知識(shí)，幫助您更好地禁食以達(dá)到最佳效果。通過不同類別的文章了解自己的身體和健康知識(shí)。使用這款間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序，您可以學(xué)到比您想象的更多的東西。

4.跟蹤您的體重

GoFasting – 免費(fèi)的間歇性禁食應(yīng)用程序和禁食跟蹤器免費(fèi)幫助您跟蹤您的體重變化，設(shè)定您的體重目標(biāo)，并通過禁食來做到這一點(diǎn)。不同的圖表使您的查看更加直觀。這款間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序可幫助您了解自己的身體。 有這么多免費(fèi)的禁食應(yīng)用程序和間歇性禁食飲食應(yīng)用程序，找到一個(gè)合適的簡單禁食應(yīng)用程序禁食跟蹤器很重要。Go Fasting 應(yīng)用程序免費(fèi)提供了一個(gè)漂亮且易于理解的界面。它是一款免費(fèi)的禁食應(yīng)用禁食追蹤器，可以讓初學(xué)者快速上手168。人們通常會(huì)為了更好的生活而做禁食應(yīng)用程序。這是一種更快的減肥方法。試試這個(gè)很好的 168 間歇性禁食免費(fèi)應(yīng)用程序來減肥。

更新內(nèi)容

v1.02.91.0703：

??簡單的間歇性禁食應(yīng)用程序

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??流行的禁食方法

??專業(yè)知識(shí)和文章

??跟蹤體重變化