助眠app推薦

共99款

時(shí)間：2024-08-27

助眠app推薦是一款可以讓用戶們睡覺(jué)時(shí)候進(jìn)行助眠的軟件合集。不少用戶因?yàn)榘滋炀駢毫Ρ容^的大，平常睡不好，導(dǎo)致自己入睡比較的困難，使用助眠app可以有效的改善這種狀況，讓用戶睡一個(gè)好覺(jué)。

更多合集

合集列表

輕松睡眠

生活服務(wù) | 25.87MB

更新時(shí)間： 2025-07-21

查看詳情評(píng)分：5.8

概要輕松睡眠輕音樂(lè)app是一個(gè)專為讓用戶更快入眠的手機(jī)應(yīng)用，播放一些白噪音、大自然的聲音和溫馨的睡前故事，幫助你正念，消除負(fù)能量。
美夢(mèng)睡眠

生活服務(wù) | 31.47MB

更新時(shí)間： 2025-07-21

查看詳情評(píng)分：5.8

概要美夢(mèng)睡眠是專為放松助眠打造的助眠音樂(lè)軟件，這里有著海量的睡眠資源，有著智能的模式，讓你聽(tīng)著舒緩的音樂(lè)，放松身心，快速入眠。
幻休官方版

生活服務(wù) | 242.86MB

更新時(shí)間： 2025-07-21

查看詳情評(píng)分：5.8

概要幻休是一款非常優(yōu)秀的手機(jī)助眠軟件，為用戶提供眾多助眠的音樂(lè)，幫助你緩解壓力，快速進(jìn)入甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)，提升用戶的睡眠效率和質(zhì)量。可以通過(guò)感知記錄你的睡眠過(guò)程，
Sleep as Android睡眠追蹤

生活服務(wù) | 40MB

更新時(shí)間： 2025-07-17

查看詳情評(píng)分：5

概要Sleep as Android是一個(gè)非常好用的睡眠追蹤軟件，具有睡眠周期追蹤功能的智能鬧鐘。在最合適的時(shí)機(jī)將你喚醒，盡享神清氣爽的早晨。
BetterSleep

生活服務(wù) | 260.68MB

更新時(shí)間： 2025-07-16

查看詳情評(píng)分：5.8

概要BetterSleep是一個(gè)助眠軟件，不少用戶可能因?yàn)榘滋焐顗毫Ρ容^的大，導(dǎo)致晚上可能睡不著，這個(gè)時(shí)候就需要繼續(xù)放松。
清風(fēng)睡眠大師

生活服務(wù) | 19.28MB

更新時(shí)間： 2025-07-16

查看詳情評(píng)分：5

概要清風(fēng)睡眠大師app是一款非常好用的手機(jī)軟件，專門(mén)為失眠的用戶提供服務(wù)，其功能強(qiáng)大，這里擁有海量的音頻素材，不管是白噪音，是自然音、輕音樂(lè)等都應(yīng)有盡有，你可以自由選擇為自己助眠，改善自己的睡眠狀況。
熊貓睡眠

生活服務(wù) | 101.05MB

更新時(shí)間： 2025-07-16

查看詳情評(píng)分：5.8

概要熊貓睡眠是款睡眠紀(jì)錄助眠類型手機(jī)app。是款睡覺(jué)方面有障礙的朋友必備的睡眠小幫手?？梢灾悄芗o(jì)錄你的睡眠狀況。
小睡眠

生活服務(wù) | 102.15MB

更新時(shí)間： 2025-07-04

查看詳情評(píng)分：5.6

概要小睡眠是廣州心與潮信息科技有限公司研發(fā)的一款睡眠輔助軟件，幫助用戶在工作、學(xué)習(xí)之余更好的規(guī)劃自己的睡眠時(shí)間，有效的提供多種方案幫助用戶睡眠，提升睡眠質(zhì)量，用小睡眠app快速入眠，迎接第二天的好心情吧！
聽(tīng)雨聲助眠

生活服務(wù) | 19.45MB

更新時(shí)間： 2025-06-30

查看詳情評(píng)分：5

概要聽(tīng)雨聲助眠app是專為讓大家快速入睡打造的軟件，各種助眠聲音應(yīng)有盡有，像輕柔雨聲、海浪聲，能幫你快速放松，睡個(gè)好覺(jué)。
潮汐白噪音

影音播放 | 51.26MB

更新時(shí)間： 2025-06-25

查看詳情評(píng)分：5.8

概要潮汐白噪音是款對(duì)于失眠、睡眠障礙的朋友很友好的白噪音助眠類型手機(jī)app，通過(guò)海量白噪音音樂(lè)，來(lái)使用戶靜下心來(lái)，更快的入睡。
梵花田

生活服務(wù) | 39.56MB

更新時(shí)間： 2025-06-17

查看詳情評(píng)分：5

概要梵花田app是一個(gè)專為助眠打造的軟件，圍繞著回歸本我，回歸自然，回歸有靈性生活的價(jià)值觀。不是簡(jiǎn)單的睡眠軟件，就算不是在睡覺(jué)的時(shí)候用
潮汐白噪聲

生活服務(wù) | 51.26MB

更新時(shí)間： 2025-06-13

查看詳情評(píng)分：5.8

概要潮汐白噪聲是款專業(yè)的助眠睡眠輔助類型手機(jī)app，幫助在睡覺(jué)上面有問(wèn)題的朋友解決睡眠難題。
精氣

生活服務(wù) | 13.41MB

更新時(shí)間： 2025-06-10

查看詳情評(píng)分：5.8

概要精氣是由上海正戒網(wǎng)絡(luò)科技有限公司專為存在手癮惡習(xí)的小伙伴打造的一款手機(jī)戒色軟件，在這里用戶們可以制定自己的目標(biāo)，定制專屬訓(xùn)練計(jì)劃，培養(yǎng)健康，自律的生活習(xí)慣
睡眠助手

生活服務(wù) | 9.15MB

更新時(shí)間： 2025-06-10

查看詳情評(píng)分：5.8

概要睡眠助手是款對(duì)于睡眠方面有障礙的朋友相當(dāng)實(shí)用的睡眠入睡輔助冥想類型手機(jī)app。海量助眠音樂(lè)舒緩身心，輕松入睡，提高睡眠質(zhì)量，同時(shí)有利于平常生活工作或者學(xué)習(xí)的壓力釋放
冥想金魚(yú)

生活服務(wù) | 102.73MB

更新時(shí)間： 2025-05-30

查看詳情評(píng)分：5

概要冥想金魚(yú)app是一款冥想助眠類應(yīng)用，在這里為用戶們提供了豐富的白噪音和自然環(huán)境音，引導(dǎo)幫助用戶進(jìn)行放松，減少自身的壓力。軟件中還能夠幫助用戶進(jìn)行冥想計(jì)劃的制定，還能夠?qū)γ咳招那檫M(jìn)行記錄。
留念音樂(lè)助眠軟件

影音播放 | 85.59MB

更新時(shí)間： 2025-05-26

查看詳情評(píng)分：5

概要人的身體是很奇特的，它可以隨著節(jié)奏起舞，也可以隨著音樂(lè)舒緩，在一天的疲勞之后，進(jìn)入音樂(lè)的懷抱，靜靜的享受美好的生活，享受放松帶給你的平靜，快來(lái)下載留念音樂(lè)試試吧！
我的起床鬧鐘

生活服務(wù) | 59.51MB

更新時(shí)間： 2025-05-22

查看詳情評(píng)分：5.8

概要我的起床鬧鐘app是一款免費(fèi)的功能好用的鬧鐘app。這款鬧鐘軟件不僅能夠制定各類提醒鬧鐘，還能幫助你在入睡的時(shí)候播放音樂(lè)。這里有海量助眠的音頻內(nèi)容，幫助你在入睡的過(guò)程中更加的放松！
哈梨冥想

生活服務(wù) | 30.33MB

更新時(shí)間： 2025-05-11

查看詳情評(píng)分：5.8

概要哈梨冥想是款專業(yè)的冥想助眠類型手機(jī)app，將線上與線下結(jié)合，讓用戶能夠?qū)W會(huì)純正的冥想，在助眠音樂(lè)的幫助下克服睡眠障礙輕松入睡。融入了東西方經(jīng)典的心理學(xué)說(shuō)，幫助用戶全方面放松身心，擁有更好的精神狀態(tài)。
螞蟻睡眠app

生活服務(wù) | 46.93MB

更新時(shí)間： 2025-05-01

查看詳情評(píng)分：5

概要螞蟻睡眠是一款助眠工具，可幫助用戶改善自己的睡眠質(zhì)量。通過(guò)軟件可對(duì)自己的睡眠情況進(jìn)行監(jiān)測(cè)，并進(jìn)行分析，并給出建議。軟件中還提供了各種助眠的音樂(lè)和白噪音，幫助用戶更快速的入眠并獲取高質(zhì)量的睡眠。
軟眠眠免費(fèi)版

生活服務(wù) | 88.63MB

更新時(shí)間： 2025-04-30

查看詳情評(píng)分：5.8

概要軟眠眠是由重慶新知空間科技有限公司專為深受失眠困擾，精力疲憊的高壓人群打造的睡眠改善軟件，免費(fèi)為您提供白噪音、專業(yè)ASMR、冥想練習(xí)等等數(shù)字療法，教你正確評(píng)估睡眠
Relax Rain會(huì)員版

主題桌面 | 75.69MB

更新時(shí)間： 2025-04-30

查看詳情評(píng)分：5

概要Relax Rain高級(jí)版是經(jīng)過(guò)破解的版本，在這里大家安裝起來(lái)就可以看到已經(jīng)是會(huì)員了，這是一款白噪音助眠軟件，收錄超高清實(shí)錄的雨聲、雷暴、溪流等自然音效
深睡眠

生活服務(wù) | 45.77MB

更新時(shí)間： 2025-04-22

查看詳情評(píng)分：5.8

概要深睡眠是一款可以讓你擁有好睡眠的手機(jī)應(yīng)用，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔美觀，涵蓋了睡眠聲、自然聲、雨聲、冥想聲等等舒緩的音樂(lè)，全部是免費(fèi)的，幫助你緩解焦慮，快速入眠，還提供科學(xué)的監(jiān)測(cè)報(bào)告
DLsite Sound

影音播放 | 263.6MB

更新時(shí)間： 2025-04-18

查看詳情評(píng)分：5.8

概要DLsite Sound是一個(gè)專門(mén)收聽(tīng)DLsite中廣播劇和ASMR打造的軟件，這個(gè)軟件就是一個(gè)播放器，我們?cè)谶@里登錄DLsite的賬號(hào)，就可以收聽(tīng)自己的節(jié)目?jī)?nèi)容了
每日冥想

生活服務(wù) | 166.44MB

更新時(shí)間： 2025-03-24

查看詳情評(píng)分：5.8

概要每日冥想是一款放松冥想助眠軟件，可能不少的用戶用戶都知道現(xiàn)在的生活因?yàn)楣?jié)奏快速，不少人都有著失眠或者是睡不好的狀態(tài)。
睡眠記錄

生活服務(wù) | 115.99MB

更新時(shí)間： 2025-03-22

查看詳情評(píng)分：5.8

概要睡眠記錄app是一款非常好用的手機(jī)軟件，用戶在日常生活中要是常常因?yàn)閴毫^(guò)大而導(dǎo)致失眠，就可以使用本APP來(lái)讓自己更好的進(jìn)入睡眠，一起來(lái)看看吧！
潮汐睡眠app

生活服務(wù) | 11.63MB

更新時(shí)間： 2025-03-17

查看詳情評(píng)分：5.8

概要潮汐睡眠能夠幫助用戶解決各種心理問(wèn)題，例如過(guò)大生活壓力所導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，還有拖延癥及焦慮等諸多問(wèn)題用戶都可使用，通過(guò)冥想及助眠等形式有效提升自己的睡眠質(zhì)量。
智者助眠

生活服務(wù) | 33.37MB

更新時(shí)間： 2025-02-18

查看詳情評(píng)分：5

概要智者助眠是一款手機(jī)睡眠軟件，提供超多助眠音樂(lè)，讓用戶輕松聆聽(tīng)喜愛(ài)的音樂(lè)，幫助放松身心，更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
神奇腦波至尊vip內(nèi)購(gòu)破解版

生活服務(wù) | 37.64MB

更新時(shí)間： 2025-01-27

查看詳情評(píng)分：5.4

概要神奇腦波破解版2025是一個(gè)非常好用的身體健康軟件，可以進(jìn)行音樂(lè)理療、減壓、助眠、放松、冥想等功能，通過(guò)調(diào)節(jié)您的腦波來(lái)使您的身體保持健康的狀態(tài)。
冥想答案之書(shū)

生活服務(wù) | 52.37MB

更新時(shí)間： 2025-01-16

查看詳情評(píng)分：5.5

概要冥想答案之書(shū)是一款功能非常全面的智能助眠軟件。它提供多種服務(wù)功能，滿足用戶大部分需求，實(shí)用性非常強(qiáng)。
歸心

生活服務(wù) | 12.22MB

更新時(shí)間： 2025-01-08

查看詳情評(píng)分：5.8

概要歸心app是一款助眠服務(wù)應(yīng)用，這款軟件通過(guò)快速入睡練習(xí)、冥想練習(xí)、專注練習(xí)和呼吸練習(xí)這些功能，迅速的幫助用戶調(diào)整自身的狀態(tài)，減少失眠情況的發(fā)生。
眠蟲(chóng)智能家居助眠監(jiān)測(cè)軟件

生活服務(wù) | 216.14MB

更新時(shí)間： 2025-01-06

查看詳情評(píng)分：5

概要眠蟲(chóng)智能家居助眠監(jiān)測(cè)能夠全方位監(jiān)測(cè)睡眠，提供詳細(xì)睡眠報(bào)告，包括睡眠時(shí)長(zhǎng)、有效睡眠和深度睡眠時(shí)長(zhǎng)。此軟件可連接智能枕、床架、床墊等設(shè)備使用。
蝸牛深度睡眠

生活服務(wù) | 56.24MB

更新時(shí)間： 2025-01-02

查看詳情評(píng)分：5.8

概要蝸牛深度睡眠是款對(duì)于睡眠有障礙的朋友來(lái)說(shuō)十分實(shí)用的睡覺(jué)助眠伴侶輔助app，用最自然的方式來(lái)讓你放松身心，安然入睡。
睡眠音樂(lè)

生活服務(wù) | 57.88MB

更新時(shí)間： 2025-01-02

查看詳情評(píng)分：5.8

概要睡眠音樂(lè)是長(zhǎng)沙秀禾科技有限公司推出的一款放松解壓APP，該軟件內(nèi)含許多高質(zhì)量的放松聲音，有助于有失眠、焦慮的人盡快靜心入睡，釋放壓力，獲得告知鐮刀割睡眠，
牛牛睡眠

生活服務(wù) | 52.19MB

更新時(shí)間： 2024-12-29

查看詳情評(píng)分：5.8

概要牛牛睡眠app是一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的助眠減壓類應(yīng)用，這款軟件可以聆聽(tīng)更多自然的聲音，更多舒緩輕柔的音樂(lè)，幫助大家快速入睡，放松身心。
睡覺(jué)助眠

生活服務(wù) | 9.11MB

更新時(shí)間： 2024-12-25

查看詳情評(píng)分：5.8

概要睡覺(jué)助眠app是一款冥想助眠軟件，這款軟件里有純音樂(lè)和呼吸練習(xí)，幫您哄睡，還可以幫您緩解疲勞，緩解焦慮，減壓紓困，給用戶一個(gè)良好的睡眠體驗(yàn)。
好睡眠365

生活服務(wù) | 43.07MB

更新時(shí)間： 2024-11-30

查看詳情評(píng)分：5.8

概要好睡眠365是款專門(mén)為失眠患者打造的線上問(wèn)診醫(yī)療服務(wù)類型手機(jī)app，幫助睡眠方面有障礙的朋友在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，克服睡眠難題，擁有高質(zhì)量的睡眠。專家一對(duì)一定制問(wèn)診，智能評(píng)估睡眠狀況，支持電話就診。
八戒睡眠

生活服務(wù) | 26.92MB

更新時(shí)間： 2024-11-20

查看詳情評(píng)分：5.8

概要八戒睡眠是一款非常優(yōu)質(zhì)的助眠軟件，通過(guò)這款軟件能夠幫助用戶快速的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，軟件中有著非常專業(yè)的睡眠檢測(cè)功能，可以有效的監(jiān)測(cè)各位的睡眠狀況，針對(duì)各位的情況給出專業(yè)的建議。
Ease睡眠

生活服務(wù) | 43.62MB

更新時(shí)間： 2024-10-31

查看詳情評(píng)分：5.8

概要?Ease是一款改善用戶睡眠生活質(zhì)量的手機(jī)軟件，APP內(nèi)部提供科學(xué)有效的方法緩解用戶生活壓力，讓你輕松睡眠，軟件內(nèi)有減壓、助眠、冥想等功能，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”。
Ease助眠

生活服務(wù) | 43.62MB

更新時(shí)間： 2024-10-31

查看詳情評(píng)分：5

概要Ease助眠是一款助眠類app，專為失眠人群打造，為睡不好的用戶們帶來(lái)一個(gè)放松且舒適的睡眠體驗(yàn)。Ease助眠提供了諸多類型的音頻，有白噪音、助眠音樂(lè)、助眠故事等內(nèi)容，還能夠引導(dǎo)用戶冥想，調(diào)整睡眠習(xí)慣，獲取更好的睡眠質(zhì)量，減緩用戶的壓力。
繪睡+

生活服務(wù) | 94.39MB

更新時(shí)間： 2024-09-08

查看詳情評(píng)分：5.8

概要繪睡+是一款可以幫你解各種睡眠問(wèn)題的手機(jī)app，軟件中有著眾多睡眠醫(yī)療資源，為用戶提供了海量的助眠音樂(lè)資源。
星空睡眠

生活服務(wù) | 30.16MB

更新時(shí)間： 2024-09-03

查看詳情評(píng)分：5.8

概要星空睡眠app是一款健康睡眠輔助工具，這款軟件豐富的音頻資源任你選擇挑你喜歡的，找到適合自己方式助眠的音樂(lè)，陪你入睡。
智然醒

生活服務(wù) | 49.14MB

更新時(shí)間： 2024-08-31

查看詳情評(píng)分：5.8

概要智然醒是款能夠提升睡眠質(zhì)量的睡覺(jué)喚醒類型手機(jī)app，以最好的精神狀態(tài)迎接明日的到來(lái)。
助眠小幫手

生活服務(wù) | 30.12MB

更新時(shí)間： 2024-08-23

查看詳情評(píng)分：5.8

概要助眠小幫手是一款為各位失眠或者難入眠的用戶們打造的軟件，在這里為各位用戶們提供了各種輕松的音頻和聲音、還有著各種白噪音，幫助用戶能夠獲取一個(gè)輕松的狀態(tài)并入眠。
睡覺(jué)寶

生活服務(wù) | 37.37MB

更新時(shí)間： 2024-08-20

查看詳情評(píng)分：5

概要睡覺(jué)寶app是一個(gè)專為方便大家助眠打造的軟件，這里有著豐富的助眠功能，比如白噪音、助眠音樂(lè)、冥想音樂(lè)等等，提供了一站式的睡眠解決方案
正念

生活服務(wù) | 9.18MB

更新時(shí)間： 2024-08-13

查看詳情評(píng)分：5.8

概要正念是一個(gè)助眠軟件，很多用戶可能會(huì)遇到一些睡不著的問(wèn)題，實(shí)際上這都是日常生活壓力過(guò)大而造成的影響，在這款軟件中，為你提供眾多優(yōu)質(zhì)的課程類型。
一念白噪音

影音播放 | 122.14MB

更新時(shí)間： 2024-08-10

查看詳情評(píng)分：5

概要一念白噪音app是一個(gè)專為方便大家睡眠和冥想打造的軟件，它巧妙融合了白噪音、呼吸冥想與番茄時(shí)鐘三大正念工具，旨在幫助用戶減壓放松、改善睡眠并培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
口袋卡多:睡眠治療寵物

生活服務(wù) | 144.4MB

更新時(shí)間： 2024-06-23

查看詳情評(píng)分：5

概要口袋卡多:睡眠治療寵物是一個(gè)專為助眠打造的電子寵物app，通過(guò)結(jié)合虛擬寵物互動(dòng)、白噪音、冥想和睡眠追蹤等多種功能，可以幫助大家在睡前戒掉玩手機(jī)的壞習(xí)慣
白噪音睡眠放松

生活服務(wù) | 30.49MB

更新時(shí)間： 2024-06-07

查看詳情評(píng)分：5.8

概要白噪音睡眠放松是一款非常優(yōu)質(zhì)的助眠軟件，軟件中有著許多舒緩的聲音供各位進(jìn)行聆聽(tīng)，非常適合晚上即將睡覺(jué)時(shí)進(jìn)行傾聽(tīng)，給用戶帶來(lái)全新的睡眠體驗(yàn)。
云享輕眠

生活服務(wù) | 48.05MB

更新時(shí)間： 2024-05-22

查看詳情評(píng)分：5.5

概要云享輕眠是一款監(jiān)測(cè)記錄睡眠質(zhì)量軟件，可能不少的用戶都知道現(xiàn)在一個(gè)好的睡眠質(zhì)量是越來(lái)越重要了，因?yàn)楝F(xiàn)在不少人因?yàn)榫駢毫Ρ容^大而睡不著。
小牛睡眠

生活服務(wù) | 54.04MB

更新時(shí)間： 2024-04-16

查看詳情評(píng)分：5.8

概要小牛睡眠app是一款功能十分強(qiáng)大的睡眠生活服務(wù)軟件，使用非常方便，可以幫助用戶更快的進(jìn)入睡眠，軟件中有著多種方式對(duì)用戶進(jìn)行調(diào)節(jié)。
Calm冥想軟件

生活服務(wù) | 43MB

更新時(shí)間： 2024-03-13

查看詳情評(píng)分：5.8

概要Calm app是一個(gè)非常好用的冥想軟件，這個(gè)軟件在谷歌商店的評(píng)價(jià)是很高的，常年在谷歌商店排名都是第一的，并且多次獲得編輯推薦。這里有著非?？茖W(xué)的解壓和放松方式，幫助用戶管理壓力

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