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適合晚上用的應(yīng)用

共123款
時(shí)間：2023-08-29
現(xiàn)在大家睡前都是習(xí)慣性玩手機(jī)的，不過睡前如果看電影玩游戲就容易出現(xiàn)精神過度亢奮的情況，因此晚上最好用一些輕松點(diǎn)的應(yīng)用。那么適合晚上用的應(yīng)用有哪些呢，小編在這里為大家?guī)砹嗽S多冥想、助眠、放松和睡眠分析的軟件，讓大家可以在夜晚放松自己，排出雜念，從而更加容易的入睡，并且第二天醒過來精神會(huì)更高。
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合集列表

  • Sleep as Android睡眠追蹤

    生活服務(wù) | 38MB

    更新時(shí)間： 2025-04-17

    查看詳情評(píng)分：5

    概要Sleep as Android是一個(gè)非常好用的睡眠追蹤軟件，具有睡眠周期追蹤功能的智能鬧鐘。在最合適的時(shí)機(jī)將你喚醒，盡享神清氣爽的早晨。

  • 初心冥想

    生活服務(wù) | 117.61MB

    更新時(shí)間： 2025-04-17

    查看詳情評(píng)分：5.6

    概要初心冥想這款軟件中提供有多種不同的助眠功能，盡可能的幫助失眠人群能夠快速入眠?？靵碓囋嚢?！

  • 熊貓睡眠

    生活服務(wù) | 118.43MB

    更新時(shí)間： 2025-04-16

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要熊貓睡眠是款睡眠紀(jì)錄助眠類型手機(jī)app。是款睡覺方面有障礙的朋友必備的睡眠小幫手。可以智能紀(jì)錄你的睡眠狀況。

  • Now正念冥想

    生活服務(wù) | 98.23MB

    更新時(shí)間： 2025-04-15

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要Now正念冥想是一款幫助用戶快速放松身心的軟件，該軟件有海量的冥想課程，循序漸進(jìn)，指導(dǎo)用戶冥想練習(xí)。通過每日的冥想10分鐘告別焦慮。

  • 幻休官方版

    生活服務(wù) | 228.85MB

    更新時(shí)間： 2025-04-13

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要幻休是一款非常優(yōu)秀的手機(jī)助眠軟件，為用戶提供眾多助眠的音樂，幫助你緩解壓力，快速進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)，提升用戶的睡眠效率和質(zhì)量?？梢酝ㄟ^感知記錄你的睡眠過程，

  • FLOW冥想

    生活服務(wù) | 75.67MB

    更新時(shí)間： 2025-04-12

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要FLOW冥想是一個(gè)專注冥想練習(xí)的應(yīng)用，這款軟件幫助更多人釋放焦慮、改善睡眠、提升能量、探知自我，通過冥想的方式來提升專注力，獲得久違的平靜與幸福感。

  • Audiomack

    影音播放 | 53.59MB

    更新時(shí)間： 2025-04-12

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要Audiomack安卓版是一個(gè)資源全面的音樂播放器，可以收聽網(wǎng)友上傳分享的音樂，比如大家都比較喜歡步非煙音頻系列，還有許多ASMR資源，只要有人分享，那么你就可以免費(fèi)收聽

  • more墨爾冥想app

    生活服務(wù) | 86.32MB

    更新時(shí)間： 2025-04-11

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要墨爾冥想又名more冥想或墨爾大學(xué)，在這里有著很豐富的冥想課程，大家可以在這里學(xué)習(xí)如何快速的進(jìn)入冥想狀態(tài)。很多人都知道冥想可以放空自己的心靈

  • More冥想

    生活服務(wù) | 86.32MB

    更新時(shí)間： 2025-04-11

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要More冥想是廣州墨爾智慧科技有限公司專為睡眠減壓而開發(fā)設(shè)計(jì)的一款睡眠冥想app，軟件功能非常豐富且齊全，基本上可以滿足用戶的需求。

  • 梵花田

    生活服務(wù) | 39.07MB

    更新時(shí)間： 2025-03-25

    查看詳情評(píng)分：5

    概要梵花田app是一個(gè)專為助眠打造的軟件，圍繞著回歸本我，回歸自然，回歸有靈性生活的價(jià)值觀。不是簡單的睡眠軟件，就算不是在睡覺的時(shí)候用

  • 冥想星球

    生活服務(wù) | 190.52MB

    更新時(shí)間： 2025-03-24

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要冥想星球是款冥想練習(xí)教程學(xué)習(xí)類型手機(jī)app。你想要了解的關(guān)于冥想的一切這里都將為您提供。豐富多彩的冥想練習(xí)教學(xué)，滿足不同用戶冥想的需求。

  • 每日冥想

    生活服務(wù) | 166.44MB

    更新時(shí)間： 2025-03-24

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要每日冥想是一款放松冥想助眠軟件，可能不少的用戶用戶都知道現(xiàn)在的生活因?yàn)楣?jié)奏快速，不少人都有著失眠或者是睡不好的狀態(tài)。

  • 睡眠記錄

    生活服務(wù) | 115.99MB

    更新時(shí)間： 2025-03-22

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要睡眠記錄app是一款非常好用的手機(jī)軟件，用戶在日常生活中要是常常因?yàn)閴毫^大而導(dǎo)致失眠，就可以使用本APP來讓自己更好的進(jìn)入睡眠，一起來看看吧！

  • 振動(dòng)怪獸APP

    生活服務(wù) | 26.31MB

    更新時(shí)間： 2025-03-21

    查看詳情評(píng)分：5

    概要振動(dòng)小怪獸APP具有多種震動(dòng)模式，可以滿足不同用戶的需求，還能根據(jù)用戶的反饋和習(xí)慣，智能推薦最適合的放松方案。

  • 留念音樂助眠軟件

    影音播放 | 85.59MB

    更新時(shí)間： 2025-03-20

    查看詳情評(píng)分：5

    概要人的身體是很奇特的，它可以隨著節(jié)奏起舞，也可以隨著音樂舒緩，在一天的疲勞之后，進(jìn)入音樂的懷抱，靜靜的享受美好的生活，享受放松帶給你的平靜，快來下載留念音樂試試吧！

  • 潮汐睡眠app

    生活服務(wù) | 11.63MB

    更新時(shí)間： 2025-03-17

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要潮汐睡眠能夠幫助用戶解決各種心理問題，例如過大生活壓力所導(dǎo)致的失眠現(xiàn)象，還有拖延癥及焦慮等諸多問題用戶都可使用，通過冥想及助眠等形式有效提升自己的睡眠質(zhì)量。

  • 小睡眠

    生活服務(wù) | 100.91MB

    更新時(shí)間： 2025-03-15

    查看詳情評(píng)分：5.6

    概要小睡眠是廣州心與潮信息科技有限公司研發(fā)的一款睡眠輔助軟件，幫助用戶在工作、學(xué)習(xí)之余更好的規(guī)劃自己的睡眠時(shí)間，有效的提供多種方案幫助用戶睡眠，提升睡眠質(zhì)量，用小睡眠app快速入眠，迎接第二天的好心情吧！

  • 能量鬧鐘

    生活服務(wù) | 32.47MB

    更新時(shí)間： 2025-03-04

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要能量鬧鐘通過發(fā)出白噪音等音頻幫助用戶快速進(jìn)入冥想的狀態(tài)，在工作之余快速恢復(fù)精力，以物理能量調(diào)節(jié)用戶身心，支持鈴聲自定義及鬧鈴周期設(shè)置等功能，非常適合需要冥想的用戶來下載。

  • 自在正念免費(fèi)

    生活服務(wù) | 87.5MB

    更新時(shí)間： 2025-02-28

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要自在正念是款基于正念禪修理念打造的睡眠冥想向睡覺輔助app，是一款實(shí)用的ai智能冥想助手軟件。

  • 智者助眠

    生活服務(wù) | 33.37MB

    更新時(shí)間： 2025-02-18

    查看詳情評(píng)分：5

    概要智者助眠是一款手機(jī)睡眠軟件，提供超多助眠音樂，讓用戶輕松聆聽喜愛的音樂，幫助放松身心，更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

  • NiceDay

    生活服務(wù) | 70.03MB

    更新時(shí)間： 2025-02-13

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要NiceDay是由重慶哎呦科技有限公司推出的一款睡眠質(zhì)量提高服務(wù)軟件，內(nèi)有數(shù)百中冥想方案，從焦慮，睡眠，壓力多個(gè)方面進(jìn)行影引導(dǎo)

  • 神奇腦波至尊vip內(nèi)購破解版

    生活服務(wù) | 37.64MB

    更新時(shí)間： 2025-01-27

    查看詳情評(píng)分：5.4

    概要神奇腦波破解版2025是一個(gè)非常好用的身體健康軟件，可以進(jìn)行音樂理療、減壓、助眠、放松、冥想等功能，通過調(diào)節(jié)您的腦波來使您的身體保持健康的狀態(tài)。

  • DLsite Sound

    影音播放 | 263.6MB

    更新時(shí)間： 2025-01-24

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要DLsite Sound是一個(gè)專門收聽DLsite中廣播劇和ASMR打造的軟件，這個(gè)軟件就是一個(gè)播放器，我們在這里登錄DLsite的賬號(hào)，就可以收聽自己的節(jié)目內(nèi)容了

  • 冥想答案之書

    生活服務(wù) | 52.37MB

    更新時(shí)間： 2025-01-16

    查看詳情評(píng)分：5.5

    概要冥想答案之書是一款功能非常全面的智能助眠軟件。它提供多種服務(wù)功能，滿足用戶大部分需求，實(shí)用性非常強(qiáng)。

  • 歸心

    生活服務(wù) | 12.22MB

    更新時(shí)間： 2025-01-08

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要歸心app是一款助眠服務(wù)應(yīng)用，這款軟件通過快速入睡練習(xí)、冥想練習(xí)、專注練習(xí)和呼吸練習(xí)這些功能，迅速的幫助用戶調(diào)整自身的狀態(tài)，減少失眠情況的發(fā)生。

  • 眠蟲智能家居助眠監(jiān)測軟件

    生活服務(wù) | 216.14MB

    更新時(shí)間： 2025-01-06

    查看詳情評(píng)分：5

    概要眠蟲智能家居助眠監(jiān)測能夠全方位監(jiān)測睡眠，提供詳細(xì)睡眠報(bào)告，包括睡眠時(shí)長、有效睡眠和深度睡眠時(shí)長。此軟件可連接智能枕、床架、床墊等設(shè)備使用。

  • 蝸牛深度睡眠

    生活服務(wù) | 56.24MB

    更新時(shí)間： 2025-01-02

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要蝸牛深度睡眠是款對(duì)于睡眠有障礙的朋友來說十分實(shí)用的睡覺助眠伴侶輔助app，用最自然的方式來讓你放松身心，安然入睡。

  • 睡眠音樂

    生活服務(wù) | 57.88MB

    更新時(shí)間： 2025-01-02

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要睡眠音樂是長沙秀禾科技有限公司推出的一款放松解壓APP，該軟件內(nèi)含許多高質(zhì)量的放松聲音，有助于有失眠、焦慮的人盡快靜心入睡，釋放壓力，獲得告知鐮刀割睡眠，

  • 松果兒童正念冥想軟件

    生活服務(wù) | 28.61MB

    更新時(shí)間： 2024-12-31

    查看詳情評(píng)分：5.6

    概要松果兒童正念app是專為青少年用戶打造的一款優(yōu)質(zhì)兒童軟件，提供專業(yè)冥想內(nèi)容和課程，旨在為青少年兒童帶來更加優(yōu)質(zhì)的正念訓(xùn)練服務(wù)。

  • 牛牛睡眠

    生活服務(wù) | 52.19MB

    更新時(shí)間： 2024-12-29

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要牛牛睡眠app是一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的助眠減壓類應(yīng)用，這款軟件可以聆聽更多自然的聲音，更多舒緩輕柔的音樂，幫助大家快速入睡，放松身心。

  • 易云測測官方客戶端

    生活服務(wù) | 114.94MB

    更新時(shí)間： 2024-12-27

    查看詳情評(píng)分：5.5

    概要易云測測app是一款提供一站式測試解析服務(wù)的應(yīng)用，擁有24小時(shí)在線咨詢師，專注于心理測評(píng)和冥想訓(xùn)練，旨在幫助用戶放松減壓、緩解焦慮，實(shí)現(xiàn)身心平和。

  • 小夏在呢

    生活服務(wù) | 35.55MB

    更新時(shí)間： 2024-12-27

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要小夏在呢是一款可以幫助我們治愈心靈的軟件，我們可以利用這款軟件進(jìn)行舒緩心靈，治愈自己浮躁的心靈，感興趣的小伙伴可以下載嘗試。

  • 睡覺助眠

    生活服務(wù) | 9.11MB

    更新時(shí)間： 2024-12-25

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要睡覺助眠app是一款冥想助眠軟件，這款軟件里有純音樂和呼吸練習(xí)，幫您哄睡，還可以幫您緩解疲勞，緩解焦慮，減壓紓困，給用戶一個(gè)良好的睡眠體驗(yàn)。

  • 深睡眠

    生活服務(wù) | 45.77MB

    更新時(shí)間： 2024-12-24

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要深睡眠是一款可以讓你擁有好睡眠的手機(jī)應(yīng)用，設(shè)計(jì)簡潔美觀，涵蓋了睡眠聲、自然聲、雨聲、冥想聲等等舒緩的音樂，全部是免費(fèi)的，幫助你緩解焦慮，快速入眠，還提供科學(xué)的監(jiān)測報(bào)告

  • 大象冥想

    生活服務(wù) | 15.37MB

    更新時(shí)間： 2024-12-24

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要大象冥想是一款不錯(cuò)的冥想放松解壓軟件，該軟件擁有專業(yè)的名師授課，可以為你量身定制課程，通過舒緩的音樂和演講幫助你緩解心中的壓力

  • 好睡眠365

    生活服務(wù) | 43.07MB

    更新時(shí)間： 2024-11-30

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要好睡眠365是款專門為失眠患者打造的線上問診醫(yī)療服務(wù)類型手機(jī)app，幫助睡眠方面有障礙的朋友在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，克服睡眠難題，擁有高質(zhì)量的睡眠。專家一對(duì)一定制問診，智能評(píng)估睡眠狀況，支持電話就診。

  • 精氣

    生活服務(wù) | 16.35MB

    更新時(shí)間： 2024-11-29

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要精氣是由上海正戒網(wǎng)絡(luò)科技有限公司專為存在手癮惡習(xí)的小伙伴打造的一款手機(jī)戒色軟件，在這里用戶們可以制定自己的目標(biāo)，定制專屬訓(xùn)練計(jì)劃，培養(yǎng)健康，自律的生活習(xí)慣

  • 5P醫(yī)學(xué)

    生活服務(wù) | 151.21MB

    更新時(shí)間： 2024-11-27

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要5P醫(yī)學(xué)app是一款非常好用的手機(jī)軟件，APP功能強(qiáng)大，可以為用戶保持身體健康，內(nèi)部提供冥想，為你環(huán)節(jié)生活上的壓力，改善睡眠質(zhì)量。

  • 八戒睡眠

    生活服務(wù) | 26.92MB

    更新時(shí)間： 2024-11-20

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要八戒睡眠是一款非常優(yōu)質(zhì)的助眠軟件，通過這款軟件能夠幫助用戶快速的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，軟件中有著非常專業(yè)的睡眠檢測功能，可以有效的監(jiān)測各位的睡眠狀況，針對(duì)各位的情況給出專業(yè)的建議。

  • Ease睡眠

    生活服務(wù) | 43.62MB

    更新時(shí)間： 2024-10-31

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要?Ease是一款改善用戶睡眠生活質(zhì)量的手機(jī)軟件，APP內(nèi)部提供科學(xué)有效的方法緩解用戶生活壓力，讓你輕松睡眠，軟件內(nèi)有減壓、助眠、冥想等功能，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”。

  • Ease助眠

    生活服務(wù) | 43.62MB

    更新時(shí)間： 2024-10-31

    查看詳情評(píng)分：5

    概要Ease助眠是一款助眠類app，專為失眠人群打造，為睡不好的用戶們帶來一個(gè)放松且舒適的睡眠體驗(yàn)。Ease助眠提供了諸多類型的音頻，有白噪音、助眠音樂、助眠故事等內(nèi)容，還能夠引導(dǎo)用戶冥想，調(diào)整睡眠習(xí)慣，獲取更好的睡眠質(zhì)量，減緩用戶的壓力。

  • 軟眠眠免費(fèi)版

    生活服務(wù) | 88.64MB

    更新時(shí)間： 2024-10-10

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要軟眠眠是由重慶新知空間科技有限公司專為深受失眠困擾，精力疲憊的高壓人群打造的睡眠改善軟件，免費(fèi)為您提供白噪音、專業(yè)ASMR、冥想練習(xí)等等數(shù)字療法，教你正確評(píng)估睡眠

  • 壓力管理Norbu

    生活服務(wù) | 146.02MB

    更新時(shí)間： 2024-09-29

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要壓力管理Norbu是一個(gè)專為管理壓力和情緒的手機(jī)應(yīng)用，在這里有著科學(xué)的正念冥想方法，幫助用戶有效的管理壓力，通過冥想來放松自己的身心

  • 繪睡+

    生活服務(wù) | 94.39MB

    更新時(shí)間： 2024-09-08

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要繪睡+是一款可以幫你解各種睡眠問題的手機(jī)app，軟件中有著眾多睡眠醫(yī)療資源，為用戶提供了海量的助眠音樂資源。

  • 星空睡眠

    生活服務(wù) | 29.08MB

    更新時(shí)間： 2024-09-03

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要星空睡眠app是一款健康睡眠輔助工具，這款軟件豐富的音頻資源任你選擇挑你喜歡的，找到適合自己方式助眠的音樂，陪你入睡。

  • 智然醒

    生活服務(wù) | 49.14MB

    更新時(shí)間： 2024-08-31

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要智然醒是款能夠提升睡眠質(zhì)量的睡覺喚醒類型手機(jī)app，以最好的精神狀態(tài)迎接明日的到來。

  • 助眠小幫手

    生活服務(wù) | 30.12MB

    更新時(shí)間： 2024-08-23

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要助眠小幫手是一款為各位失眠或者難入眠的用戶們打造的軟件，在這里為各位用戶們提供了各種輕松的音頻和聲音、還有著各種白噪音，幫助用戶能夠獲取一個(gè)輕松的狀態(tài)并入眠。

  • 睡覺寶

    生活服務(wù) | 37.37MB

    更新時(shí)間： 2024-08-20

    查看詳情評(píng)分：5

    概要睡覺寶app是一個(gè)專為方便大家助眠打造的軟件，這里有著豐富的助眠功能，比如白噪音、助眠音樂、冥想音樂等等，提供了一站式的睡眠解決方案

  • 正念

    生活服務(wù) | 9.18MB

    更新時(shí)間： 2024-08-13

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要正念是一個(gè)助眠軟件，很多用戶可能會(huì)遇到一些睡不著的問題，實(shí)際上這都是日常生活壓力過大而造成的影響，在這款軟件中，為你提供眾多優(yōu)質(zhì)的課程類型。

  • 冥想睡眠助手

    生活服務(wù) | 9.15MB

    更新時(shí)間： 2024-08-12

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要冥想睡眠助手app是一款非常好用的手機(jī)軟件，專門為容易失眠的朋友所準(zhǔn)備，APP功能強(qiáng)大，它可以幫助你減少焦慮，放松心情，快速入眠，并且提高你的專注度，以便提升工作和學(xué)習(xí)的效率。

  • 睡眠助手

    生活服務(wù) | 9.15MB

    更新時(shí)間： 2024-08-12

    查看詳情評(píng)分：5.8

    概要睡眠助手是款對(duì)于睡眠方面有障礙的朋友相當(dāng)實(shí)用的睡眠入睡輔助冥想類型手機(jī)app。

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